อย่ากระโดดจากที่สูงเด็ดขาด ถ้ายังไม่รู้ 2 สิ่งนี้ !

Channel:

Seki Barker

Subscribers:

32,299

Published on December 3, 2019 2:57:09 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=gUwPOk7wUXo

Duration: 1:10

7,812 views

319

อย่ากระโดดจากที่สูงเด็ดขาด ถ้ายังไม่รู้ 2 สิ่งนี้ !
1.วิธีการ Landing
2.โดดจากที่สูง ควรใช้ Roll

สอน Roll: https://youtu.be/9rOhW9x5Xb0

#สอนฟรีรันนิ่ง #ฟรีรันนิ่งไทย #เทคนิค
---------------------------------------------------------------------------------
ช่องทางการติดต่อ
☆Facebook: https://www.facebook.com/sekiparkour/
☆Instagram: http://www.instagram.com/seki_barker