4 ท่าออกกำลังกายเพิ่มความคล่องตัวสำหรับ Parkour

Channel:

Seki Barker

Subscribers:

32,299

Published on November 13, 2019 10:46:16 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=mnnxU7ivOVQ

Duration: 3:10

1,735 views

112

เพิ่มความคล่องตัว บริหารข้อต่อ และยืดกล้ามเนื้อไปพร้อมๆ กัน ✅
กีฬา Parkour ถ้าพื้นฐานคุณดี คุณก็จะพัฒนาได้เร็วขึ้น
# สอนฟรีรันนิ่ง # ฟรีรันนิ่งไทย
---------------------------------------------------------------------------------
ช่องทางการติดต่อ
☆Facebook: https://www.facebook.com/sekiparkour/
☆Instagram: http://www.instagram.com/seki_barker