Headspace - Meditação Guiada - Netflix

Channel:
Brazil Tu quer saber mais?
Subscribers:
19,200
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=kYg0qK82IFk


Duration: 8:48
228 views
11

#headspace #meditação #tuquersabermais
Quer ajudar o canal? Pode fazer sua doação via Pix.
chave: 21468be7-6963-4690-9363-59d308489460

Um olhar divertido sobre os benefícios da meditação, com técnicas e práticas guiadas.

Headspace é uma série que mistura documentário e animação enquanto explora os fundamentos da meditação e seus efeitos no dia a dia. Cada um dos oito episódios mostra diferentes técnicas do chamado mindfulness, focando em temas como estresse, sono, desapego e concentração. Além de tornar essa prática acessível, a produção traz, sempre ao final, um exercício guiado para ajudar as pessoas a encontrarem paz e tranquilidade depois de um ano caótico como o de 2020.


Tu quer saber mais? Escreve aí nos comentários.



Other Videos By Tu quer saber mais?


2023-02-17Ryzen Master Overclock AMD
2023-02-17New Features in Windows 11 Build 25300
2023-02-15Windows de umas décadas atrás Windows 95
2023-02-14Windows de muito tempo atrás...
2023-02-11Hora do Café - Pronova Coffee Stories
2023-02-10New Features in Windows 11 Build 25295
2023-02-10Windows 11 - Painel da Nvidia com erro
2023-02-09IA - GPT no Bing e Windows 12
2023-02-09FIFA 22 - Se aventurando nos Games
2023-02-08Setup Gamer #rtxon
2023-02-06Headspace - Meditação Guiada - Netflix
2023-02-04Grid Legends - Se Aventurando nos Games
2023-02-03Posso usar o celular ligado no carregador?
2023-02-02New Features in Windows 11 Build 25290
2023-02-01FIFA 22 - Se aventurando nos Games
2023-01-31FIFA 22 - Se Aventurando nos Games
2023-01-30Windows 11 A comparison of Performance Builds 25276 vs 25281
2023-01-27Comparativo ShadowPlay Nvidia Broadcast 1.3.5 vs 1.4.0.28
2023-01-26Google Drive - Como mudar pasta no modo Mirror
2023-01-25New Features in Windows 11 Build 25284
2023-01-24Ambient Smart Lighting - Setup Gamer


Tags:
tu quer saber mais
tuquersabermais
meditação guiada
headspace
meditação
headspace meditação guiada
meditação guiada para dormir
headspace meditação guiada netflix
headspace - meditação guiada
meditação guiada netflix
headspace - meditação guiada | trailer
meditação para dormir
meditação na netflix
headspace netflix vale a pena
netflix 2021
headspace netflix
netflix headspace
meditação guiada para ansiedade
meditação guiada 5 minutos
meditação guiada 10 minutos