１日30分で１ヶ月どれくらい腹筋が割れるのか ビリーズブートキャンプ編 １ヶ月で beforeあり
Channel:
Subscribers:
642
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=r1YosVxwNao
6どうも！きぃです！！
突然ですが、企画をします。
今回は実写編。
おなかがぽよぽよしてきたので、そろそろガチで腹筋してバキバキにしたいと！！強く！！思った！！ので！！
ビリーズブートキャンプを１ヶ月続けたら本当に腹筋が割れるのかを検証したいと思います。
いまが2021年６月８日（火）なので、１か月後は、７月７日の七夕かな？
楽しみに待っていてくれ！！
実際に途中経過をＳＮＳにアップすることはないぞ！
一応１日目の写真は撮ったけど・・・
１か月後腹筋が割れてたら見せるわ！
割れてなかったらこの動画は消えます。
ということで、よろしく！
＃きぃちゃんねる＃ビリーズブートキャンプ＃腹筋
ビリーズブートキャンプ
腹筋
ダイエット
おなか
鍛える
ビフォーアフター
筋トレ
Other Videos By きぃちゃんねる
| 2021-06-14 | きっと伸びるぞ エーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-14 | 地球滅亡させてみた 「地球滅亡60秒前！」 |
| 2021-06-13 | 朝溶けの魔女という名作ストーリーホラーゲームやる。 |
| 2021-06-12 | 回線どうよ エーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-12 | 呪者-jusya-という怖そうなホラーゲームやる |
| 2021-06-11 | おやちさんしちいんエーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-10 | おやさしいエーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-09 | マンガ喫茶のようにやさしいエーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-09 | 成長期の女の子のおっぱいを揉んでみた結果 ～あのこのおっぱいをもみたい～ |
| 2021-06-08 | 雲のようにやさしいエーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-08 | １日30分で１ヶ月どれくらい腹筋が割れるのか ビリーズブートキャンプ編 １ヶ月で beforeあり |
| 2021-06-07 | いちばんやさしいエーペックス APEX よお！ |
| 2021-06-06 | 🔴モンストライブ ☆禁忌の獄27☆ モンスターストライク復活しました その１６ 参加OK |
| 2021-06-06 | おはようさんエーペックス APEX うぃっす！ |
| 2021-06-06 | 例外配達という超絶怖そうなホラーゲームやる。 Night Delivery | 例外配達 |
| 2021-06-04 | まぶたが重いエーペックス APEX うぃっす！ |
| 2021-06-03 | 眠たくなるかもしれなエーペックス APEX うぃっす！ |
| 2021-06-03 | テストスプラ |
| 2021-06-02 | モーニングなエーペックス APEX |
| 2021-06-01 | だんだんうまくなるつもりなエーペックス APEX |
| 2021-06-01 | 🔴モンストライブ 禁忌の獄26-27 モンスターストライク復活しました その１５ 参加OK |
Tags:
筋トレ