Качаем стальной пресс. 6 кубиков на животе.
Channel:
Subscribers:
864
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=3LlgTiH0qY8
0Вы можете поддержать меня и развитие зала:
https://www.donationalerts.com/r/blackraveninvest
Возвращаемся к тренировкам и начинаем их с пресса. Ноги пока качать не буду, т.к. хватает кардио нагрузки от велосипеда. Езжу на работу 15 км на шоссейнике. Поэтому забивать будем все остальное. И вроде как уже 2 кубика на прессе проглядываются.
Всех обнял и приподнял!
Прокачивай не только себя, но и игрового персонажа. А для этого нужен мощный игровой компьютер. С помощью данного промо-кода DR_07042023/131255 можно получить скидку и компьютер без лагов, поддержку 24/7 и ваще мегапозитивный коллектив в DigitalRazor https://digital-razor.ru/
#ЧерныйВорон #Донаты #shorts
Other Videos By Черный Ворон
| 2023-07-03 | Строим склад #11 ► RimWorld |
| 2023-07-01 | Пробуй, это электрошок #6 ► Симпаплекс |
| 2023-06-30 | Протиснись #5 ► Симпаплекс |
| 2023-06-30 | Пожар мог нас убить #10 ► RimWorld |
| 2023-06-29 | Простая работенка и они падают #4 ► Симпаплекс |
| 2023-06-29 | Обучение продолжается #2 ► Factorio |
| 2023-06-28 | Коллектор #3 ► Симпаплекс |
| 2023-06-28 | Собаки против пумы #9 ► RimWorld |
| 2023-06-27 | Разминка в каменном веке #2 ► Симпаплекс |
| 2023-06-27 | Пиксельная фабрика #1 ► Factorio |
| 2023-06-26 | Качаем стальной пресс. 6 кубиков на животе. |
| 2023-06-26 | Зеленый червячок #1 ► Симпаплекс |
| 2023-06-26 | Новое начало #8 ► RimWorld |
| 2023-06-25 | Нервный финал #9 ► Super Bunny Man (SBM) |
| 2023-06-24 | Новый уровни #8 ► Super Bunny Man (SBM) |
| 2023-06-23 | Скрытая угроза раскрыта #7 ► RimWorld |
| 2023-06-22 | Немного читов #6 ► RimWorld |
| 2023-06-21 | Чуть не помер от зайца #5 ► RimWorld |
| 2023-06-20 | Нас похитили #4 ► RimWorld |
| 2023-06-19 | Первый раз с гирями. |
| 2023-06-19 | Избиение мужа #7 ► Super Bunny Man (SBM) |
Tags:
ЧерныйВорон
ТОП10
качалка
пресс
тренажерный зал
донат
грудные мышцы
бицепс
гантели
штанга
гриф
худеем к лету
сушка
бешеная сушка
худеем
сведение рук в тренажере
жим лежа
ворон
black crow
черный ворон
donationalerts
тренировки
спорт
фитнес
отжимания
отжимания от пола
звездочка
здоровье
бодибилдинг
тренировка
как накачать руки
как накачать бицепс
как накачать предплечья
силовой экстрим
праведный вандализм
виктор блуд
своими руками
как согнуть трубу