Спорт | #79 | [11 / 30] Гусеничная волна + взрывные ноги!
Если делать 5 выходов силы каждый день, то через месяц можно заметить, что ты так и делаешь 5 выходов.
Но если стараться сделать 6-ой, то уже а следующий день, ты сделаешь 6.
Чтобы прогрессировать, нужно стараться сделать больше, чем ты можешь в данный момент!
Плейлист по Спортивным роликам:
https://www.youtube.com/watch?v=FDNNG0KXic8&list=PLbeZ2-MunlX6_f2JvidhOwbXXsScug10E
Плейлист Обучение элементам:
https://www.youtube.com/watch?v=s5OGK7l7Fxc&list=PLbeZ2-MunlX6Fowf9ipzEt2ep4k2LDNL0
Плейлист Спортивные прогрессии:
https://www.youtube.com/watch?v=y06zp4ajpUE&list=PLbeZ2-MunlX6UkB_zPwza4lcdY_0kv6rW
Плейлист Танцы акробата:
https://www.youtube.com/watch?v=Yg-QjqHnHMU&list=PLbeZ2-MunlX6YAE_hjChV3zIISJJmv7zR
Плейлист Тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=CzIcDwpJRCs&list=PLbeZ2-MunlX6lvYQflJoKBlOfV-hdvKH3
#invincible_valentin #sport #musculeups #roadtothedream
МУЗЫКА: Ikson - See You