📱🚫 Cómo Controlar tu Adicción al Teléfono Móvil

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¿Sientes que tu adicción al teléfono móvil está fuera de control? En este video, descubrirás estrategias prácticas para gestionar y reducir tu dependencia del teléfono.
Limitaremos el uso de las aplicaciones para que te des cuenta el tiempo que pasas perdiendo en él. El ocio está bien, pero sin pasarse.
🌐📵 #AdicciónAlTeléfono #DesconexiónDigital #Consejos2024
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