Karate: Wie verteidige ich mich kontrolliert? | Serie "Selbstverteidigung mit Maike II" | Ratgeber
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Sie ist eine der bekanntesten japanischen Kampfsportarten und weltweit verbreitet. Karate - auf Deutsch: leere Hand. Die Selbstverteidigungs-Kunst hat sich zu einem Wettkampfsport verändert. Ernsthaftigkeit und Exaktheit stehen bei dieser Sportart im Vordergrund. Wobei sich Maike bei ihrem ersten Karate-Training im "Ken Zen Ichi – Dojo" in Frankfurt, vor allem mit den vielen japanischen Begriffen schwer tut.
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