2023-02-27 | Día 35 - Cena yogurt | 0:30 | 21 | |
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2023-02-26 | Día 35 - Chomin con vegetales y pollo | 0:11 | 27 | |
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2023-02-26 | Día 35 - Tacos | 0:25 | 1,213 | |
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2023-02-26 | Transmisión The Last of Us | 1:08:24 | 63 | | The Last of Us
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2023-02-26 | Día 34 - Licuado melón con leche | 0:15 | 655 | |
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2023-02-25 | Día 34 - Churrasco | 0:14 | 26 | |
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2023-02-25 | Transmisión The Last of Us | 1:13:03 | 56 | | The Last of Us Part II
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2023-02-25 | Día 35 - 2 huevos estrellados con pimienta | 0:13 | 1,660 | |
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2023-02-25 | Día 34 - Cena chuchitos | 0:15 | 1,483 | |
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2023-02-24 | Día 34 - Caldo de pescado | 0:15 | 780 | |
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2023-02-24 | Día 34 - Desayuno 3 huevos revueltos, buen provecho. | 0:12 | 24 | |
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2023-02-23 | Día 33 - Ayuno agua mineral con limón y sal. | 0:24 | 16 | |
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2023-02-23 | Día 2 - 48 horas de la administración de Keytruda pembrolizumab | 0:48 | 27 | |
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2023-02-23 | Día 33 - Entreno 1 hora y 10 min | 0:42 | 157 | |
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2023-02-23 | Día 32 - Huevos revueltos con tomate 🍅 y cebolla | 0:15 | 1,015 | |
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2023-02-22 | Día 32 - Caldo de Frijol con chicharrón | 0:13 | 1,261 | |
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2023-02-18 | Día 26 - yogurt y granola | 0:29 | 396 | |
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2023-02-17 | Día 26 - burrote con camarones | 0:22 | 630 | |
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2023-02-17 | Día 26 - Omelette hongos jamón queso y Zucchini | 0:29 | 1,406 | |
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2023-02-16 | Día 25 - Seguimos ayunando | 0:59 | 93 | |
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2023-02-16 | Día 25 - Ayuno sin entreno | 0:53 | 28 | |
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2023-02-16 | Día 24 - Cena pollo a la plancha | 0:24 | 39 | |
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2023-02-15 | Radioterapia hospital Esperanza doctor Víctor Izaguirre | 0:48 | 186 | |
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2023-02-15 | Día 24 - Almuerzo | 0:11 | 992 | |
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2023-02-15 | Día 24 - Proteína y chicharrones con huevos duros | 0:12 | 28 | |
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2023-02-15 | Día 24 - Entreno 5.7 km | 0:59 | 97 | |
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2023-02-15 | Día 23 - Finalizando el ayuno! | 0:45 | 105 | |
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2023-02-14 | Día 23 - seguimos con el ayuno, si, si tengo hambre | 0:59 | 33 | |
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2023-02-14 | Día 23 - Ayuno seguimos sin comer | 0:57 | 70 | |
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2023-02-14 | Día 23 - Ayuno! | 0:59 | 143 | |
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2023-02-14 | Día 23 - Entreno vertical Row | 0:53 | 27 | |
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2023-02-14 | Día 22 - Cena un #shuco | 0:32 | 128 | |
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2023-02-13 | Día 22 - Almuerzo en Go Green | 0:46 | 660 | |
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2023-02-13 | Consola #PS5 #digital con 2 tb | 1:00 | 2,139 | |
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2023-02-13 | Día 22 - Desayuno huevos estrellados, jamón, proteína y café | 0:46 | 306 | |
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2023-02-13 | Día 22 - Entreno 6 Km | 1:00 | 221 | |
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2023-02-13 | Día 21 - Cena yogurt con granola | 0:57 | 68 | |
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2023-02-12 | Tío Óscar neurólogo salvadoreño | 0:37 | 53 | |
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2023-02-12 | Día 21 - Desayuno huevos rancheros | 0:50 | 1,359 | |
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2023-02-12 | Día 20 - Cena tradicional guatemalteca | 0:40 | 28 | |
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2023-02-11 | Día 20 - Almuerzo carne asada | 0:32 | 890 | |
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2023-02-11 | Transmisión The Last of Us | 1:04:02 | 114 | | Call of Duty: Ghosts
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2023-02-11 | Día 20 - Desayuno omelette | 0:33 | 655 | |
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2023-02-11 | Día 19 - Cena huevos estrellados y frijolitos | 0:09 | 1,663 | |
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2023-02-11 | Nos vemos a las 7 pm para jugar mientras inicia la serie! | 0:20 | 56 | |
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2023-02-10 | Día 19 - Almuerzo pollo a la plancha ejotes y brócoli | 0:21 | 1,546 | |
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2023-02-10 | Platiquemos sobre el cáncer parte 01 | 42:15 | 217 | |
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2023-02-10 | Día 19 - Desayuno huevos duros y tocino | 0:37 | 1,047 | |
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2023-02-10 | Día 19 - Entreno caminata 6 km | 0:56 | 318 | |
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2023-02-10 | Día 18 - Cena tostaditas | 0:53 | 623 | |
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2023-02-09 | Día 18 - Almuerzo tortitas arroz y güicoitos cocidos | 0:59 | 559 | |
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2023-02-09 | Día 18 - Desayuno yogurt con granola y 2 huevos duros | 0:32 | 895 | |
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2023-02-09 | Día 17 - 2 huevos revueltos con 🍅 y cebolla | 0:16 | 1,593 | |
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2023-02-09 | Día 17 - compra cosas verdes! #comidasalidable | 0:56 | 149 | |
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2023-02-08 | Día 17 - Almuerzo ensalada 🥗 | 0:32 | 726 | |
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2023-02-08 | Día 17 - Desayuno huevos revueltos salami y queso | 0:47 | 668 | |
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2023-02-08 | Día 16 - Almuerzo, si algo tarde. | 0:40 | 520 | |
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2023-02-07 | Día 16 - Entreno 7 niveles | 0:37 | 268 | |
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2023-02-07 | Día 16 - Desayuno Omelette con hongos y jamón | 0:35 | 1,000 | |
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2023-02-07 | Día 15 - Cena | 0:29 | 20 | |
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2023-02-06 | Día 15 - Almuerzo ensalada de pollo! | 0:59 | 360 | |
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2023-02-06 | Día 15 - Desayuno yogurt con granola | 0:42 | 281 | |
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2023-02-05 | Día 14 - #almuerzo #cerveza #presidente tostadas con guacamol | 0:39 | 1,224 | |
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2023-02-04 | Día 13 - Almuerzo que fue desayuno y cena, buen provecho. | 0:43 | 703 | |
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2023-02-04 | Día 11 - Cena quesadilla | 0:20 | 1,048 | |
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2023-02-03 | Día 11 - Almuerzo taquitos de cochito horneado. | 0:38 | 1,399 | |
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2023-02-03 | Día 11 - Desayuno panito con jamón | 0:54 | 103 | |
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2023-02-03 | Día 10 - Cena tradicional | 0:28 | 854 | |
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2023-02-02 | Día 10 - Almuerzo pollo rostizado y vegetales cocidos | 0:38 | 866 | |
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2023-02-02 | Día 10 - Desayuno yogurt granola banano y salami | 0:47 | 1,058 | |
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2023-02-02 | Día 10 - Entreno extensión de pierna | 0:53 | 372 | |
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2023-02-02 | Día 9 - Cena pan con jamón | 0:47 | 684 | |
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2023-02-01 | Día 9 - Almuerzo pollo rostizado | 0:44 | 809 | |
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2023-02-01 | Día 9 - Desayuno huevos revueltos con hongos | 0:46 | 1,439 | |
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2023-02-01 | Día 9 - Caminata 4 km #caminata #ejercicio #carreragt | 0:42 | 19 | |
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2023-02-01 | Día 9 - Cena yogurt con granola y banano | 0:42 | 224 | |
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2023-01-31 | Día 9 - Almuerzo Pepian de pollo 🐔 | 0:56 | 682 | |
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2023-01-31 | Día 9 - Chequeo parte 2 | 0:41 | 17 | |
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2023-01-31 | Día 9 - Chequeo de rutina "cáncer" | 1:00 | 111 | |
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2023-01-31 | Día 8 - Cena tradicional | 0:29 | 1,647 | |
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2023-01-30 | Día 8 - Almuerzo ensalada | 0:37 | 1,041 | |
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2023-01-30 | Día 8 - Desayuno Mangú 3 golpes sin Mangú. | 0:58 | 1,514 | |
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2023-01-30 | Día 8 - Entreno 4 km | 0:58 | 373 | |
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2023-01-29 | Día 7 - Almuerzo Caldo de Gallina | 0:31 | 870 | |
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2023-01-29 | Domingo de helado - Sarita Frozen Yougurt | 0:59 | 106 | |
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2023-01-29 | ¿Qué debes hacer para no comprar cosas que no debes en el super? | 0:11 | 2,307 | |
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2023-01-29 | Día 7 - Desayuno Chapín | 0:55 | 26 | |
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2023-01-29 | Día 6 - Cena pan con jamón | 0:30 | 1,317 | |
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2023-01-28 | Día 6 - Snack saludable Poporopos | 0:46 | 1,214 | |
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2023-01-28 | Día 6 - Almuerzo en #pollocampero #ensalada #latina | 0:41 | 649 | |
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2023-01-28 | Día 6 - Desayuno panqueques con proteína | 0:30 | 1,349 | |
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2023-01-28 | Día 5 - Cena huevo revuelto con caldo de frijoles | 0:43 | 509 | |
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2023-01-27 | #Nintendo #Switch #goldeneye #007 | 1:01 | 1,005 | | GoldenEye 007
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2023-01-27 | Día 5 - Almuerzo con carne adobada | 0:56 | 1,085 | |
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2023-01-27 | Día 5 - Desayuno con chicharrón | 0:42 | 780 | |
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2023-01-27 | Día 5 - Caminata 6 km | 0:57 | 199 | |
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2023-01-27 | Día 4 - Cena 2 huevos duros con chirmol | 0:22 | 537 | |
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2023-01-26 | Día 4 - Almuerzo Wrap de jamón con hongos | 0:36 | 662 | |
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2023-01-26 | Día 4 - Desayuno Omelette de huevos con hongos jamón y queso. | 0:40 | 1,305 | |
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2023-01-26 | Día 4 - Entrenamiento press de pierna. | 0:52 | 253 | |
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