| 1. | 「石の振動と健康」音叉、勾玉、エジプト、ドイツ振動医学、７つのチャクラ他（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"stone vibrations and health" Tuning fork | 204 | |
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| 2. | 「エリ・エリ・レマ・サバクタニ」イエス最期の言葉とダビデの預言 ／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋）"Eli Eli Lema Sabachtani" Jesus' Last Words | 164 | |
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| 3. | 「新しい時代はもう始まっている（全話）」ガリラヤ湖畔に漁に行ったイエスの弟子の物語（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"A new era has already begun" | 119 | |
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| 4. | 「上から与えられていなければ何の権威も無い」ローマ総督ピラトの尋問へのイエスの言葉／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム） | 105 | |
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| 5. | 「旧約聖書の預言を生きたイエス」イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Jesus Lived the Prophecies of the Old Testamenti" | 85 | |
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| 6. | 「メシアについての預言」旧約聖書イザヤ書／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Prophecies about the Messiah" Old Testament Isaiah | 76 | |
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| 7. | 「イエスの奇跡」山上の垂訓／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Miracle of Jesus" Sermon on the Mount／ Jesus Biography | 61 | |
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| 8. | 「新しい時代はもう始まっている④」ガリラヤ湖畔に漁に行ったイエスの弟子の物語（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"A new era has already begun" | 49 | |
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| 9. | 「私が道であり、真理であり、いのちである。」イエスの言葉／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋）"I am the way, the truth, and the life." Jesus' words | 43 | |
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| 10. | 「栄華を究めたソロモンでさえ、このような花の一つほどにも着飾っていませんでした。」イエスの言葉／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）Jesus Biography | 40 | |
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| 11. | 「迷い出た１匹の羊（ルカ福音書）」イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"One Lost Sheep (Luke's Gospel)" Jesus Biography | 36 | |
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| 12. | 「心貧しき者は幸いなり、天国はあなた方のものだ」山上の垂訓、マタイ福音書5章／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Blessed are the poor in spirit." | 32 | |
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| 13. | 「9次元アルクトゥルス評議会は物理的な形を取ることができますか?」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエルスクラントン経由（2023年1月4日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 31 | |
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| 14. | 「父よ、彼らを許してください」イエス十字架第一声／イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Father, forgive them." First Voice of Jesus | 31 | |
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| 15. | 「パワースポット」奈良、倭姫命、金ごぼう、温泉（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Power spot" Nara、Princess Yamato、burdock、hot springs | 28 | |
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| 16. | 「ミトコンドリアが体温をつくる」ガン予防（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Mitochondria create body temperature" Cancer prevention | 19 | |
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| 17. | 「頭に香油を注ぐ」マタイ福音書 イエス伝（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）“Pour ointment on the head”Jesus Biography (by Masami Uno) | 18 | |
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| 18. | 糖尿病の予防と対策（宇野正美先生講演より抜粋）by 健康フォーラム | 16 | |
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| 19. | 「人はパンだけで生きるものではない」食べ過ぎが病気の元（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）“Man shall not live by bread alone.” | 15 | |
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| 20. | 「これが真に生きるための、唯一の方法です」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年11月5日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 14 | |
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| 21. | 「臓器のリズムと健康」ロシア宇宙飛行士の宇宙船内での治療法（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Rhythm and Health of Organs" in spacecraft | 13 | |
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| 22. | アラスカンマラミュートとお散歩！＠健康フォーラム（Walking with Alaskan Malamute @Health Forum） | 13 | |
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| 23. | 免疫力アップ／太陽・空気・水（宇野正美先生講演より抜粋 by 健康フォーラム)) Immunity improvement/sun, air, water (by Mr. Masami Uno) | 12 | |
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| 24. | ガン予防と対策（宇野正美先生講演より抜粋）by 健康フォーラム | 11 | |
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| 25. | 「ゲームを解決したい場合は、これを行う必要があります」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月20日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 10 | |
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| 26. | 「新しい時代はもう始まっている①」ガリラヤ湖畔に漁に行ったイエスの弟子の物語（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"A new era has already begun" | 10 | |
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| 27. | これらは地球上で生きるための、唯一の方法です 」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月28日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 10 | |
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| 28. | 「2023年とそれ以降：人類の銀河時代」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月30日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 10 | |
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| 29. | 「人類の波動が急上昇した本当の理由」アセンデッドマスター集合体：∞タイマス（2024年4月18日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版 ） | 8 | |
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| 30. | 隕石と健康（宇野正美先生講演より抜粋）by 健康フォーラム／Meteorite ＆ Health (Excerpt from Masami Uno's Lecture) by Health Forum | 9 | |
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| 31. | 珈琲と健康／ガン予防、糖尿病予防（宇野正美先生講演冒頭より抜粋 @健康フォーラム）Coffee and Health / Cancer Prevention, Diabetes Prevention | 9 | |
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| 32. | 真の医者「華岡青洲」江戸時代紀州の医師。世界で初めて全身麻酔を用いたガン治療のための手術に成功。（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）A true doctor, Seishu Hanaoka | 9 | |
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| 33. | 「健康の秘訣」運動、一日一食、麹を飲む、免疫力、NK細胞、ビタミンD、散歩、陽に当たること（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Health Secrets" drinking koji | 9 | |
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| 34. | 「あなたの霊的賜り物と能力にアクセスする／Access Your Spiritual Gifts & Abilities」∞光のアンドロメダ評議会（2024年3月24日）ダニエル・スクラントン経由 | 8 | |
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| 35. | 「プレアデス、シリウス、アンドロメダ、その他の場所からの助け」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン（23年1月19日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 8 | |
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| 36. | 「アルクトゥルス人は、新しい仲間を探しています」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年2月1日）チャネリング：ダニエル・スクラントン（日本語翻訳音声 ⇒ 英語音声 ＠健康フォーラム ） | 8 | |
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| 37. | 「あなたのアンドロメダのDNAと人類の躍進／Your Andromedan DNA and Humanity’s Surge」∞光のアンドロメダ評議会（2023年12月6日）ダニエル・スクラントン経由 | 8 | |
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| 38. | 「進捗報告：これがすべてを、変える」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月16日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 8 | |
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| 39. | 「物理的な ＥＴコンタクトの直前に何が起こるか 」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月5日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 8 | |
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| 40. | 「現実は、壊れていますか？／Is Reality Broken?」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン（2023年1月10日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 7 | |
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| 41. | 「あなたの豊富なパワー とその使い方」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月18日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 7 | |
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| 42. | 「地球と宇宙の歴史／前半」ドメイン遠征軍士官エアル（ロズウェル墜落事故宇宙人）インタビュー記録 by 合衆国陸軍航空隊看護士マチルダ・オードネル・マックエルロイ（編集者：ローレンスR.スペンサー） | 7 | |
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| 43. | 「冬至/夏至のエネルギーと銀河の時代」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月18日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 7 | |
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| 44. | 「未来の大惨事の予言を避ける」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年7月21日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版＠健康フォーラム ／Japanese-English bilingual ver） | 7 | |
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| 45. | 「地球と宇宙の歴史① 」ドメイン遠征軍士官エアル（ロズウェル墜落事故宇宙人）インタビュー記録 by 合衆国陸軍航空隊看護士マチルダ・オードネル・マックエルロイ（編集者：ローレンスR.スペンサー） | 7 | |
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| 46. | 「新しい地球への扉」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月6日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 7 | |
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| 47. | 「より速い具現化／Faster Manifestation」∞アンドロメダ光の評議会（2024年3月22日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 7 | |
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| 48. | 「あなたの1日を始めるための最良の方法」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月22日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 7 | |
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| 49. | 「本当に目覚めているということは、あなたがこの選択をすることを意味します」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月29日）＠（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 7 | |
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| 50. | 「ゼロ磁場と健康」大地、アーシング、日本の聖地 伊勢神宮（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"Zero magnetic field and health" Earth, Earthing | 7 | |
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| 51. | 「新しい時代はもう始まっている③」ガリラヤ湖畔に漁に行ったイエスの弟子の物語（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"A new era has already begun" | 7 | |
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| 52. | 「地球上に今存在するもの／What Is Present on Earth at This Time」∞光のアンドロメダ評議会（2024年4月23日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 6 | |
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| 53. | 「あなたの高次の自己、ハイヤーセルフになる方法／How to Become Your Higher Self 」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン（2022/10/6） | 6 | Guide |
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| 54. | 「タイムライン、未来、予測、そしてあなた」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月24日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 6 | |
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| 55. | 「更新：人類の進捗レポート」 ∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年11月25日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 6 | |
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| 56. | 「次元上昇は十分に速く起こっていますか?」 ∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン（22年11月13日）Is Ascension Happening Fast Enough? | 6 | |
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| 57. | 「地球に転生する前に知っていたこと」9次元アルクトゥルス評議会メッセージ チャネリング：ダニエル・スクラントン（2022/08/19）＠健康フォーラム | 6 | |
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| 58. | 「プレアデス人、シリウス人と私達から多くを受け取る」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2024年4月14日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 5 | |
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| 59. | 「地球上での人生の仕事、目的、使命／Your Life’s Work, Purpose & Mission for Being on Earth」光のアンドロメダ評議会（240619）Dスクラントン | 6 | |
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| 60. | 「あなたが今行っている魔法のトリック」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2024年4月29日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版＠健康フォーラム ／Japanese-English） | 6 | |
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| 61. | 「2023年1月のエネルギー」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2023年1月3日）＠健康フォーラム（和訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 6 | |
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| 62. | 「大衆の目覚めと完全なE Tコンタクトがやってくる」 ∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ ダニエル・スクラントン経由（2022年11月4日）＠健康フォーラム | 6 | |
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| 63. | 「新しい地球の青写真と地図」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年2月2日）チャネリング：ダニエル・スクラントン（日本語翻訳音声 ⇒ 英語音声 ＠健康フォーラム ／Japanese& English） | 6 | |
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| 64. | 「目覚めた集合体が今できること／What the Awakened Collective Can Do Now」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年8月12日）ダニエルス・クラントン経由（日英） | 6 | |
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| 65. | 「地球の人間であるあなたは本当は誰なのか／Who You Human Beings of Earth Really Are」∞光のアンドロメダ評議会（2024年6月5日）ダニエル・スクラントン経由 | 6 | |
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| 66. | 「あなたの夢の人生を具現する方法」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年4月21日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版＠健康フォーラム ／Japanese-English bilingual） | 6 | |
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| 67. | 「私たちの使命とあなたの目的、そしてソースの願い」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月9日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 6 | |
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| 68. | 「ライトワーカーとして結集し、上からより多くを受け取る」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2024年4月20日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版＠健康フォーラム ／Japanese-English） | 5 | |
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| 69. | 「何をするために地球に来たのか」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2022年11月4日）チャネリング：ダニエル・スクラントン（日本語翻訳音声 ⇒ 英語音声 ＠健康フォーラム ／Translation） | 6 | |
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| 70. | 「あなたはとても目覚めていますか？」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月20日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 5 | |
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| 71. | 「自分の現実を創造するか、それとも、受け入れて降伏するか?」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年7月30日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版＠健康フォーラム／Japanese-English） | 5 | |
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| 72. | 「これらのメッセージであなたが聞こえていなこと」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ ダニエル・スクラントン経由（2022/10/16） | 5 | |
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| 73. | 「イエス / イェシュアが、皆様に語ったこと」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年3月2日）ダニエル・スクラントン経由（日本語翻訳音声 ⇒ 英語音声 ／Japanese ⇒ English） | 5 | |
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| 74. | 「私たち全員が一緒に行く場所／Where We are All Going Together」∞光のアンドロメダ評議会（2024年5月16日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版＠健康フォーラム ） | 6 | |
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| 75. | 血液と健康／「人の命は血にある」聖書の言葉（宇野正美先生講演より抜粋 by健康フォーラム）Blood and Health / Bible Words "Human Life is in Blood" | 5 | |
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| 76. | 「あなたが地球上でなすべきこと／What You are Meant to Do on Earth」アセンデッドマスター集合体：∞タイマス（23年10月25日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 4 | |
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| 77. | 「なぜ宇宙で最も難しい道を選んだのですか?」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ ダニエル・スクラントン経由（2022/10/14） | 5 | |
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| 78. | 「シフトは、いつ完了しますか?」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月26日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 5 | |
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| 79. | 「より高い周波数のエネルギーを安全にチャネリングする方法」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年1月27日）チャネリング：ダニエル・スクラントン（日本語翻訳音声 ⇒ 英語音声 ＠健康フォーラム ） | 5 | |
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| 80. | 「ご注意ください：これは重要です／Pay Attention: This is Important」アセンデッドマスター集合体：∞タイマス（24年6月24日）ダニエルスクラントン | 5 | |
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| 81. | 「新しい時代はもう始まっている②」ガリラヤ湖畔に漁に行ったイエスの弟子の物語（宇野正美先生講演より抜粋＠健康フォーラム）"A new era has already begun" | 5 | |
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| 82. | 「あなたに送られているエネルギーは再調整する必要があります」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年1月26日）チャネリング：ダニエル・スクラントン（日本語翻訳音声 ⇒ 英語音声 ＠健康フォーラム ） | 5 | |
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| 83. | 「地球と宇宙の歴史⑨」ドメイン遠征軍士官エアル（ロズウェル墜落事故宇宙人）インタビュー記録 by 合衆国陸軍航空隊看護士マチルダ・オードネル・マックエルロイ（編集者：ローレンスR.スペンサー） | 5 | |
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| 84. | 「体の中で得られる最も満足な体験」アセンデッドマスター集合体：∞タイマス（2024年5月28日）ダニエルスクラントン経由 | 7 | |
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| 85. | 「やって来る新しい異なる世界／The New & Different World That’s Coming」∞光のアンドロメダ評議会（2024年4月30日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 6 | |
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| 86. | 「UFO、未確認異常現象（UAP）と銀河系共同体への参入」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年11月23日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版 ／Japanese-English） | 5 | |
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| 87. | 「あなたの次元上昇の旅／Your Journey of Ascension」∞光のアンドロメダ評議会（2024年4月5日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版/bilingual＠健康フォーラム ） | 4 | |
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| 88. | 「誰でも宇宙の法則を破ることができますか?／Can Anyone Break the Laws of the Universe?」９Ｄアルクトゥルス評議会 ダニエル・スクラントン経由（22/10/3） | 5 | |
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| 89. | 「アップグレード、活性化、あなたのセルフトーク」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月23日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 5 | |
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| 90. | 「シリウス人、プレアデス人、アルクトゥルス人とのアストラル旅行」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2024年7月16日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 6 | |
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| 91. | 「時間は今どのようにあなたに有利に働くのか／How Time Works in Your Favor Now」９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年8月18日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版） | 5 | |
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| 92. | 「2024年の戦争と今後数ヶ月／The 2024 Wars & the Coming Months」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2024年1月9日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版 ） | 4 | |
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| 93. | 「あなたの力を使って、起こることすべてを変えてください」アセンデッドマスター集合体：∞タイマス（2023年10月29日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版／Japanese-English） | 4 | |
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| 94. | 「あなたはこれをした瞬間に変身するでしょう」 ∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年11月15日）＠健康フォーラム | 5 | |
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| 95. | 「地球上で最も重要な場所／The Most Important Place on Earth」９Ｄアルクトゥルス評議会（23年8月15日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版／bilingual） | 5 | |
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| 96. | 「2023年、E Tは上陸し、人類を救うのだろうか？」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリング：ダニエル・スクラントン経由（2022年12月16日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 5 | |
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| 97. | 「偉大な変化をもたらす方法／How to Bring About Great Changes 」∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ ダニエル・スクラントン経由（2022/10/7） | 5 | Guide |
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| 98. | 「あなたの人生を変える1つのシンプルな選択」∞９Ｄアルクトゥルス評議会（2023年6月24日）ダニエル・スクラントン経由（日英対訳版／Japanese-English bilingual ver.） | 5 | |
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| 99. | 「地球の新時代とその意味／The New Age on Earth and What It Means」アセンデッドマスター集合体：∞タイマス（2024年5月2日）ダニエルスクラントン経由（日英対訳） | 6 | |
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| 100. | 「星々を見ると本当に何が起こるか」 ∞９Ｄアルクトゥルス評議会 チャネリングメッセージ：ダニエル・スクラントン経由（2022年11月22日）＠健康フォーラム（日本語翻訳音声 ⇒ 英語原文音声） | 5 | |
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