| 1. | Những lưu ý quan trọng nhất khi tập chân mông đùi | THCS | 1:29:09 | | Counter-Strike: Source
|
| 2. | QA 121 - Phụ nữ có nên tập GYM khi đèn đỏ không? | 1:23:18 | | Counter-Strike: Source
|
| 3. | Hướng dẫn tập Functional & Cardio cường độ cao - Lớp 2 - Gym Nữ Tâm Kinh | 1:23:05 | | Counter-Strike: Source
|
| 4. | Những lưu ý quan trọng khi tập ngực với tạ tự do | THCS | 1:19:05 | | Counter-Strike: Source
|
| 5. | Hướng dẫn tập thể hình căn bản dành cho gymer mới | THNM | 1:14:47 | | Counter-Strike: Source
|
| 6. | Hướng dẫn tập gym các bài Vai quan trọng nhất | THCS | 1:10:24 | | Counter-Strike: Source
|
| 7. | Tập luyện cùng Duy Nguyễn 1 - Đàm đạo kỹ thuật đẩy ngực hiệu quả Flat barbell bench press | 1:09:46 | | Counter-Strike: Source
|
| 8. | Cách ép khít NGỰC và Gập bụng 6 múi căn bản chuẩn | THCS | 1:06:05 | | Counter-Strike: Source
|
| 9. | Gym Nữ Tầng 2 - Hướng Dẫn Ngực To Lưng Đẹp Với Máy Tập Bio Arc | 1:05:26 | | Counter-Strike: Source
|
| 10. | Các bài tập thể hình rất quan trọng cho cơ Lưng | THCS | 1:04:36 | | Counter-Strike: Source
|
| 11. | QA 108 - Vì sao ham muốn tình dục mạnh sau khi tập GYM? | 1:04:17 | | Counter-Strike: Source
|
| 12. | Kỹ Thuật Tập Tay (Biceps & Triceps) căn bản với tạ | THCS | 1:02:40 | | Counter-Strike: Source
|
| 13. | Các bài tập GYM quan trọng Xô Chữ V và Lưng dưới | THCS | 59:38 | | Counter-Strike: Source
|
| 14. | Hướng dẫn tập thể hình GYM căn bản lưng xô đẹp dành cho người mới bắt đầu Phần 2 | 59:33 | | Counter-Strike: Source
|
| 15. | Hướng dẫn tập GYM xô lưng căn bản cho gymer mới | THNM | 59:33 | | Counter-Strike: Source
|
| 16. | HƯỚNG DẪN TẬP VAI TAY BỤNG VỚI MÁY SMITH & PPL - GYM NỮ TÂM KINH TẦNG 3 | 57:53 | | Counter-Strike: Source
|
| 17. | QA 155 - Cách khắc phục múi bụng bị lệch | 56:34 | | Counter-Strike: Source
|
| 18. | QA 138 - Duy Nguyễn: Quá trình LỘT XÁC ngoạn mục | 55:27 | | Counter-Strike: Source
|
| 19. | QA 148 - Cơ bắp chúng ta phát triển lúc ngủ, ăn hay tập? | 55:19 | | Counter-Strike: Source
|
| 20. | Con gái tập Ngực To Lưng giảm mỡ nhập môn Gym Nữ Tâm Kinh Tầng 1 | 54:40 | | Counter-Strike: Source
|
| 21. | Hướng dẫn tập mông đùi sau chuẩn Deadlift chi tiết | THCS | 53:25 | | Counter-Strike: Source
|
| 22. | QA 96 - Cách cardio đúng kỹ thuật và đạt hiệu quả cao | 53:23 | | Counter-Strike: Source
|
| 23. | QA 119 - Ăn uống và tập GYM thế nào để cơ thể săn chắc? | 53:12 | | Counter-Strike: Source
|
| 24. | QA 175 - Đẩy ngực dưới có to cơ ngực như chống xà không? | 53:06 | | Counter-Strike: Source
|
| 25. | QA 48 - Sự khác biệt GYM với street workout | 53:04 | | Counter-Strike: Source
|
| 26. | QA 107 - Câu chuyện DN học đại học đến lúc tốt nghiệp | 52:51 | | Counter-Strike: Source
|
| 27. | Nữ Gymer Hít Đất Múa Gậy Barbell Thành Thạo - GYM NỮ TÂM KINH TẦNG 3 BUỔI 4 | 52:46 | | Counter-Strike: Source
|
| 28. | Chung kết GYMER 4 - GYM Hòa cùng thiên nhiên, xướng tên tân vương | 52:40 | | Counter-Strike: Source
|
| 29. | QA 102 - Những bài tập giúp cơ tay phát triển và to ra | 51:50 | | Counter-Strike: Source
|
| 30. | QA 137 - Cách tập GYM khiến cơ ngực hình vuông đẹp mắt | 48:51 | | Counter-Strike: Source
|
| 31. | LOWER BODY VỚI PPL & SMITH - HƯỚNG DẪN TẬP GYM NỮ TẦNG 3 BUỔI 1 | 48:17 | | Counter-Strike: Source
|
| 32. | Đại gia shock thuốc xụi lơ trước gái đẹp | Hài GYM | 47:51 | | Counter-Strike: Source
|
| 33. | QA 64 - Stack thực phẩm bổ sung cho người bận rộn | 47:50 | | Counter-Strike: Source
|
| 34. | QA 98 - Ăn bù trong tập luyện thể dục thể hình GYM | 47:41 | | Counter-Strike: Source
|
| 35. | Thoát Gầy - Phim THOL nghị lực thoát nghèo gymer Việt | 47:21 | | Counter-Strike: Source
|
| 36. | Giáo án thể hình giảm mỡ 6 buổi 1 tuần - Buổi 3 - Chân hông mông đùi và Bụng - Duy Nguyễn | 46:17 | | Counter-Strike: Source
|
| 37. | QA 164 - Có nên chuyển phòng tập khi bất đồng quan điểm? | 46:13 | | Counter-Strike: Source
|
| 38. | DN Vlog - Hương Trần tranh cãi với Duy Nguyễn về gái gym | 46:08 | Vlog | Counter-Strike: Source
|
| 39. | QA 149 - Fat hay Protein sẽ cung cấp calories tốt nhất? | 45:45 | | Counter-Strike: Source
|
| 40. | QA 94 - Tập nặng tác động đến cơ nhanh hay cơ chậm? | 45:42 | | Counter-Strike: Source
|
| 41. | QA 61 - Thủ dâm nhiều có ảnh hưởng đến GYM không? | 45:27 | | Counter-Strike: Source
|
| 42. | QA 70 - Protein đã chế biến có tốt hơn protein sống? | 45:23 | | Counter-Strike: Source
|
| 43. | QA 38- Tập Gym kết hợp chạy bộ có tốt không? | 45:00 | | Counter-Strike: Source
|
| 44. | Chung kết GYMER đích thực 2- Chinh phục dumbbell - Thách đố GYMER xướng danh người thắng cuộc | 44:39 | | Counter-Strike: Source
|
| 45. | QA 142 - Lớn tuổi tấp thể hình còn hiệu quả không? | 44:31 | | Counter-Strike: Source
|
| 46. | Giáo án thể hình LeanBody nâng cao Lưng Xô Cầu Vai DN 2015 | 44:29 | | Counter-Strike: Source
|
| 47. | Gió Đổi Chiều - Cú đấm trăm tỷ - Phim THOL | 44:19 | | Counter-Strike: Source
|
| 48. | Nhát dao tình - Chiến binh không gục ngã - Phim THOL | 44:13 | | Counter-Strike: Source
|
| 49. | Góc tối du lịch Thái Lan và văn hóa tự nhục của dân Việt | 43:42 | | Counter-Strike: Source
|
| 50. | Cross Fit nữ nâng cao - FUNCTIONAL và CARDIO toàn tân tăng thể lực giảm mỡ GNTK4 | 43:40 | | Counter-Strike: Source
|
| 51. | GYM NỮ FREE WEIGHT NGỰC VAI TAY EO ĐỒNG HỒ CÁT - TÂM KINH TẦNG 4 | 43:35 | | Counter-Strike: Source
|
| 52. | Gym chính là đời - Huynh đệ không bỏ nhau - Phim 3T Tập cuối | 42:47 | | Counter-Strike: Source
|
| 53. | DN Vlog - Thực đơn chuẩn LeanBody của Duy Nguyễn 2016 | 42:35 | Vlog | Counter-Strike: Source
|
| 54. | QA 337 - Lãng phí thời gian tập các bài cô lập cẳng tay | 42:20 | | Counter-Strike: Source
|
| 55. | QA 86 - Siết cơ dùng thực phẩm bổ sung nào tốt nhất? | 42:14 | | Counter-Strike: Source
|
| 56. | QA 123 - Cà phê và thuốc lá ảnh hưởng giảm cân thế nào? | 42:06 | | Counter-Strike: Source
|
| 57. | Tăng cơ giảm mỡ Lưng Xô Cầu Vai - Leanbody nâng cao | 42:00 | | Counter-Strike: Source
|
| 58. | Bí kiếp tập gym nữ Ngực Nở Eo Thon Tan mỡ bụng cấp tốc | HT | 41:59 | | Counter-Strike: Source
|
| 59. | QA 163 - Bí quyết DN có thể thức trắng đêm 4 năm liền | 41:56 | | Counter-Strike: Source
|
| 60. | DN Vlog - Điều kiện để làm nhân viên chính thức của BBT | 41:36 | Vlog | Counter-Strike: Source
|
| 61. | QA 11 - Dùng Mass Gainer tăng bao nhiêu kg? | 41:36 | | Counter-Strike: Source
|
| 62. | Strike | Gym for life - Vết Cắt (Eng Sub) | 41:25 | | Counter-Strike: Source
|
| 63. | GNTK 4 - Hướng dẫn Nữ tập lưng ngực sexy siêu khủng am hiểu FREE WEIGHT | 41:23 | | Counter-Strike: Source
|
| 64. | Dạy tập thể hình ngực đẹp căn bản cho gymer mới | THNM | 41:19 | | Counter-Strike: Source
|
| 65. | QA 101 - Ăn nhiều lòng trắng trứng lâu dài có hại không? | 41:18 | | Counter-Strike: Source
|
| 66. | QA 52 - Tại sao vận động viên cử tạ khỏe nhưng không to | 41:15 | | Counter-Strike: Source
|
| 67. | QA 129 - Duy Nguyễn: Cuộc sống thời 3G (Gái-Game-Gym) | 41:12 | | Counter-Strike: Source
|
| 68. | Vết Cắt - Duy Nguyễn bị đánh SML - Phim THOL | 41:10 | | Counter-Strike: Source
|
| 69. | QA 241 (P2) - Không mặc đồ lót khi tập thể hình được không? | 40:58 | | Counter-Strike: Source
|
| 70. | QA 76 - Cơ bắp bị tổn thương nhiều có nguy hiểm không? | 40:50 | | Counter-Strike: Source
|
| 71. | Lịch tập thể hình giảm mỡ giảm cân tuần 6 buổi - Ngày 2 - Lưng xô tay trước - Bậc THPT | 40:43 | | Counter-Strike: Source
|
| 72. | Lầy đại gia Duy Nguyễn cua gái không bỏ 1 xu | Hài GYM | 40:42 | | Counter-Strike: Source
|
| 73. | QA 208 - Triết lý GYM phục vụ cuộc sống có đúng không? | 40:36 | | Counter-Strike: Source
|
| 74. | Duy Nguyễn thịnh nộ dạy nhân viên chăm sóc khách hàng | 40:34 | | Counter-Strike: Source
|
| 75. | Giáo án thể hình LeanBody Tay khủng bụng 6 múi DN 2015 | 40:32 | | Counter-Strike: Source
|
| 76. | QA 439 - Không ép ngực sẽ không bao giờ có ngực đẹp | 40:27 | | Counter-Strike: Source
|
| 77. | Việt Nam: Con rồng cháu tiên - Lạc Long Quân Âu Cơ | 39:56 | | Counter-Strike: Source
|
| 78. | Lần đầu DN hé lộ quá khứ đầy nước mắt của mình | 39:50 | | Counter-Strike: Source
|
| 79. | QA 60 - Trẻ Tập GYM về già cơ nhão xệ xấu? | 39:41 | | Counter-Strike: Source
|
| 80. | QA 80 - Trứng cá có nguy hiểm như trứng gà không? | 39:40 | | Counter-Strike: Source
|
| 81. | Cách phục hồi thể lực nhanh chóng khi tập GYM | 39:24 | | Counter-Strike: Source
|
| 82. | Nhiễm độc Kim loại nặng và chỉ tiêu an toàn KLN trong ngành thực phẩm bổ sung | 39:18 | | Counter-Strike: Source
|
| 83. | QA 165 - Còn trẻ có nên gánh đùi? Squats có lùn không? | 39:16 | | Counter-Strike: Source
|
| 84. | QA 74 - Chế độ dinh dưỡng và tập luyện của fitness model | 39:12 | | Counter-Strike: Source
|
| 85. | QA 133 - Testosterone càng nhiều cơ bắp càng phát triển? | 39:01 | | Counter-Strike: Source
|
| 86. | QA 156 - Khắc phục đau ống chân và cách phòng tránh | 38:49 | | Counter-Strike: Source
|
| 87. | Hướng dẫn Mông căng tròn săn chắc, chân đẹp mặc váy | HT | 38:42 | | Counter-Strike: Source
|
| 88. | Nữ PT Mông To Vắt Nam Gymer Cạn Nước Kiệt Sức Suốt 45 Phút | DNGP 5 | 38:38 | | Counter-Strike: Source
|
| 89. | QA 581 - FAT và CARB chất nào hấp thụ vào cơ nhanh hơn? | 38:33 | | Counter-Strike: Source
|
| 90. | QA 90 - Tạng người Ectomorph có nên tập cardio không? | 38:26 | | Counter-Strike: Source
|
| 91. | QA 88 - Cách tập và ăn để có cơ bụng 6 múi rõ rệt | 38:14 | | Counter-Strike: Source
|
| 92. | Hướng dẫn tập chuột khủng tay to khỏe cho người mới | THNM | 38:09 | | Counter-Strike: Source
|
| 93. | QA 59 - Leverages Squats, Tập ngực trong khi nào đúng? | 38:07 | | Counter-Strike: Source
|
| 94. | QA 405 - Sự diệu kỳ số 45 trong thể hình và cuộc sống | 38:04 | | Counter-Strike: Source
|
| 95. | QA 65 - Tại sao dùng nhiều whey protein không tăng cân | 38:02 | | Counter-Strike: Source
|
| 96. | QA 35 - Cách tập superset giảm mỡ hiệu quả nhất | 37:59 | | Counter-Strike: Source
|
| 97. | QA 55 - Tập GYM cường độ cao bị vô sinh? | 37:56 | | Counter-Strike: Source
|
| 98. | Duy Nguyễn dạy gái nằm chổng mông móc đùi bao đã | 37:46 | | Counter-Strike: Source
|
| 99. | Tập thể hình giảm cân giảm mỡ dành cho nhân viên văn phòng - Buổi cuối Chân hông mông đùi - THPT | 37:39 | | Counter-Strike: Source
|
| 100. | Có nên sử dụng steroids không? Chết người ra sao? - QA 10 | 37:35 | | Counter-Strike: Source
|
