【瞑想60分＋睡眠導入】脳の疲れを取り深く眠る60分 マインドフルネス瞑想│寝ながら瞑想│ヨガニードラ│睡眠導入│誘導瞑想
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Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=2zb0NziBdfs
0このYouTube動画は、「マインドフルネス瞑想で毎日頑張ってる方に1日の疲れをリセットする方法」をテーマにしています。
穏やかな音楽と共に、嫌なことがあった日を癒すナレーションで、深い夜の平穏な雰囲気を体感できます。リラックスした状態での瞑想を通じて、安らぎと新たな希望に包まれる体験ができます。是非夜のひと時に、心身のリセットと深い眠り。求めてる方にオススメです。
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瞑想
睡眠導入