Ako zdravo spať? | Teleráno

Subscribers:
1,530,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=-GamvTfC8k0



Duration: 5:05
610 views
9


Ako na zdravý spánok? Dnes bol v Teleráne aj neurogenetik Tomáš Eichler, ktorý je odborníkom na spánok. Čo robiť pre kvalitnejší spánok prezradil v rozhovore.

Sleduj Teleráno online -naživo aj zo záznamu na Voyo:
https://bit.ly/teleranoVoyo-yt

Vitajte na oficiálnom YouTube kanáli Televízie Markíza!
Každý deň u nás nájdete tie najzaujímavejšie videá z produkcie našich internetových portálov, ako aj exkluzívny pohľad do zákulisia najsledovanejšej televízie a jednotlivých programov. Úplne bezplatne si tiež môžete pozrieť celé epizódy vybraných relácií, seriálov, či šou z vlastnej tvorby TV Markíza. Prihláste sa k odoberaniu nášho kanálu a získajte všetok tento skvelý obsah. Prajeme príjemnú zábavu!

» Sledujte filmy, seriály, TV relácie aj športové prenosy online: https://voyo.markiza.sk/

» Prihlásiť sa na odber YT kanála: https://bit.ly/2WcCoON
» MarkizaPLUS: http://videoarchiv.markiza.sk/

TELEVÍZIA MARKÍZA
» web: http://www.markiza.sk
» Facebook: https://www.facebook.com/TeleviziaMarkiza/
» Instagram: https://www.instagram.com/tvmarkizaofficial/
» YouTube: https://www.youtube.com/televiziamarkiza/
» eshop: https://shop.markiza.sk/

TELEVÍZNE NOVINY
» web: http://www.tvnoviny.sk/
» Facebook: https://www.facebook.com/TelevizneNoviny/
» Instagram: https://www.instagram.com/tvnoviny.sk/

#zdravie #spánok #telerano







Tags:
TV Markíza
markiza
Let's Dance
dance
lets dance
lets dance markiza 2023
markiza.sk
Voyo
televízia markíza
Teleráno
teleráno tv markíza
spánok
spánok teleráno
problémy so spánkom
kvalitny spánok
ako spíme
nedostatok spánku
málo spánku
problemy so spánkom
preco spime
večierka
zuzana guzmicka
snívanie
sny a nočné mury
zle sny
sen
snár
zdravý spánok
spanie
spánkový cyklus
spánkový deficit