【朝ごはん】「砂肝のビタミン」は、ビタミンB群（B12、B6など）が豊富に含まれており特にビタミンB12は赤血球の生成を助け貧血予防や神経系の機能を維持するのに役立つらしいですね？【ビーナの毎日雑学】

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