Białkowe naleśniki

Subscribers:
700
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=8Oa9QZTgD98



Duration: 1:21
789 views
16


Płatki owsiane górskie - 100 g
Mleko 1,5 - 155 ml
Serek wiejski bez laktozy 200 g
Banan 210 g
Wpc 30 g
Jajko M
Truskawki 200 g
Borowka 45 g
Masło orzechowe 30 g
Mr masel czekoladowy 20 g
B: 83,6
T: 50,2
W: 153,7
Kcal: 1409




Other Videos By FizjoTrener TV


2023-03-22Fajne ćwiczonko #gym #siłownia #ćwiczenie
2023-03-17BÓLE GŁOWY, MIGRENY, SZTYWNOŚĆ W KARKU? ROB TO! DWA PROSTE ĆWICZENIA!
2021-10-14NIE GARB SIĘ! WYLECZ SWOJE PLECY! RÓB MARTWY CIĄG
2021-08-04GARBISZ SIĘ? RÓB TO ĆWICZENIE! BÓL KRĘGOSŁUPA TIP #SHORTS
2021-02-17SYTUACJA TRENERA W LOCKDOWNIE COVID19 KWARANTANNA WIRUS ZAMKNIĘTE SIŁOWNIE #SHORTS
2021-02-10Przestań się garbić! Szybki tip w aucie! Ból karku? Stop bólowi! #SHORTS
2020-12-10Masaż Tkanek Głębokich - moja opinia o szkoleniu Projekt Masaż
2019-10-10Ból lędźwi? Wylecz to! Kilka prostych ćwiczeń. FizjoTrener
2019-07-18Bóle karku ból szyi. KorpoKark czyli zestaw ćwiczeń! Zrób to sam.
2019-05-31Martwy ciąg - technika
2019-03-29Białkowe naleśniki
2019-03-19Proteinowa owsianka z CINIMINIS. Policzone makro, najlepsze śniadanie!
2019-02-26Wielka klata, trening z Marcinem Piechotą. Gadanie i dźwiganie, Vlog.
2018-12-11Nie rób tak! Ćwicz mądrze. Świadomość treningowa, dobry plan a ból. Włącz myślenie
2018-12-06Vlog z wakacji. Kenia, Voyager Beach Resort, Mombasa, Sarova Salt Lick. Czy warto jechać?
2018-11-06Artur Sikorski Zosia Gajewska na treningu! FizjoTrener Vlog.
2018-10-30Adam Piwko zdradza sekrety wielkiej klaty! Szczerze o zawodach, karcie PRO i kulisach przygotowań.
2018-10-21Szybko spal kalorie! Trening obwodowy w 40 minut. Redukcja gwarantowana.
2018-09-25Jedyny słuszny plank. Rób go dobrze. Deska jakiej nie znasz.
2018-09-18Praca siedząca - poradnik. 3 proste ćwiczenia ratujące zdrowie!
2018-09-09Vlog #2 Męska sylwetka nie robi nóg? Obalamy mit! Damian Dombrowski.