Como EU lido com estresse e ansiedade

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Esse é um video que faz parte do https://cursodequadros.com/ e que eu achei bacana compartilhar aqui com vocës pra trazer atenção pra esse assunto muito importante. Eu não sou especialista no assunto, e como eu deixo claro no video, a recomendação é sempre procurar profissionais da área, porque cada caso é um caso.

Abaixo tem algumas recomendações de psicológos que atendem online:

Thiago Guedes Willecke
https://thiagoguedespsi.com.br

Renata Bastos
https://www.instagram.com/renatabastospsicologia/

Espaço Coral de Psicologia
https://www.espacocoral.com.br/links

Fiquem a vontade para recomendar outros nos comentários.

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