Вам НЕ НУЖНА тренажерка - занимайтесь ДОМА
Channel:
Subscribers:
20,300
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=axcoufjmP2M
Как составить план тренировок самому? Три лучших упражнения для развития всех мышц тела человека. Как правильно приседать? Какой продукт самый вредный? Как тренироваться после 30 лет?
Составить индивидуальный план тренировок: группа в телеграмме - https://t.me/+_0Vmof3v7_M4ZGU6
Other Videos By Dawn of Mechanize
Tags:
тренировка
план питания
фитнес
физкультура
просто
как начать заниматься
с чего начать?
индивидуальный план
зож