Doc’sキッチン #６ 豚ニラそうめん【料理動画】
0皆様、こんにちは こんばんわ ONEGAMEｍの忍野です
今回は夏に合うそうめんレシピ第2本目です
そうめんの時期からは少し外れてしましましたが今後夏がきたら試してみてはいかがですか？
にらと豚バラ、そこにポン酢で食べる冷やしそうめん。マジでおすすめです
にらにはβカロテンがほうれん草より多く含まれますがアリシンというニンニクに含まれるので臭いが多少あります。しかしアリシンには豚肉に含まれるビタミンB1の効果を高めてくれる効果がありなおかつ胃液の分泌を多くし代謝をあげ冷え性と神経痛の改善にも効果があるのでおススメの野菜です ぜひお試しください！
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