操練過度肌肉痛 陳奐仁嫌仍未夠弗出寫真
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8原文：http://www.eastweek.com.hk/main/78647
陳奐仁（Hanjin）積極操練近十個月，體重由82kg已減至68kg，更操得一身健碩肌肉，不過Hanjin就表示因為操練過度，以致肌肉會痛到難以入眠，因而需要暫緩減磅計劃，更笑指：「年紀大了新陳代謝慢也會比較慢，所以Uncle也要識錫身才可以。」
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