林嘉華教你「收腹動作」踢走肚腩
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原文:http://www.eastweek.com.hk/main/84387
多年來林嘉華都保持fit爆身型,他說自己一向零運動,到底他是靠甚麼保持身材呢?原來林嘉華有一套簡易「收腹動作」,站着坐着都可以做,勤做就可以幫大家踢走大肚腩!
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