กินเปลี่ยนชีวิต “โอ๋ – ภัคจีรา” [Full Episode 4 - Official by True4U]
4“กินเปลี่ยนชีวิต” รายการรูปแบบใหม่ที่สร้างสรรค์ขึ้นเพื่อก้าวเป็นครัวของโลกสู่ความยั่งยืน และปรารถนาที่จะเห็นทุกคนมีสุขภาพดี โดยเริ่มต้นจากการกินที่ถูกต้องกับแนวคิด...แค่เปลี่ยนการกิน คุณก็เปลี่ยน ด้วยเนื้อหาที่เข้มข้นจาก 3 กูรูเฉพาะทางด้านสุขภาพ อาหาร และ การออกกำลังกาย อาทิ คุณหมอต้น - นพ. กฤษดา ศิรามพุช ผู้ดูแลสุขภาพ ที่จะมาเผยความมหัศจรรย์ของอาหารที่มีผลต่อสุขภาพในช่วงกินพลิกโรค, เชฟอิ๊ก – บรรณ บริบูรณ์ พร้อมแชร์ทุกเมนูเด็ดอร่อยล้ำในช่วงอร่อยหลุดโรค และ โค้ชมิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ ผู้ที่จะมาเผยเคล็ดลับการมีหุ่นฟิตๆ และในช่วงฟิตข้ามโรค
กินเปลี่ยนชีวิต สัปดาห์นี้ เปิดรายการเอาใจคนรักสุขภาพเช่นเคย ด้วยการบุกตะลุยกองถ่ายไปพูดคุยกับคุณแม่คนเก่ง “โอ๋ – ภัคจีรา วรรณสุทธิ์” ที่เกือบเฉียดตาย และหัวใจสลายกับกับโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ถึงแม้วันนี้อาการทุกอย่างจะเป็นปกติ และยังคงมีตารางการทำงานแน่นเอี๊ยดตั้งแต่เช้าถึงเย็น แต่ยังไม่ลืมจัดสรรเวลาดูแลครอบครัวเป็นอย่างดี พร้อมเปิดเผยคล็บลับการดูแลสุขภาพ และวิธีการเติมสุขให้เต็มบ้าน กับเมนูอาหารแห่งรัก โดยงานนี้ได้เชฟอิ๊ก มาร่วมเติมความรักให้เต็มในช่วงอร่อยหลุดโรค กับเมนู “ไข่ต้มสอดไส้เบคอนชีส” เมนูไข่ทั้งง่าย รวดเร็ว และพิเศษสุดๆ สำหรับแฟนรายการกินเปลี่ยนชีวิต ที่สำคัญอิ่มอร่อยได้ทั้งครอบครัว ช่วยให้การกินเป็นเรื่องที่มีความสุขมากขึ้นด้วย
ติดตามเมนูเด็ดๆ พร้อมสาระ และเทคนิคการทำอาหารแบบโดนใจได้ในรายการ “กินเปลี่ยนชีวิต” วันเสาร์ที่ 25 ตุลาคมนี้ เวลา 10.00 น. ทางช่อง True4U ก่องทรูวิชั่นส์ ช่อง 2 และ 34 / จานดาวเทียมช่อง 4 และ 34 / กล่องทีวีดิจิตัล ช่อง 24 สามารถพูดคุย หรือสอบถามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ และเทคนิคการออกกำลังกายได้ที่ www.facebook.com/kinpliencheewit และ instagram @kinpliencheewit
---------------------------
ติดตาม ช่อง True4U ได้ที่ กล่องทรูวิชั่นส์ ช่อง 2 , PSI ช่อง 4 ,ผ่านจานดาวเทียม ช่อง 34
ชมสดผ่าน Online ที่ http://true4u.truelife.com/live
หรือดูผ่าน App True4U ดาวน์โหลด ที่
iOS : https://itunes.apple.com/us/app/true4u/id894923552
Google Play : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tdp.mobile.android.true4u