How to warm up before training to protect yourself from mistakenly get injured {Gym Lovers}

Channel:
Poland Status Code
Subscribers:
10,800
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=MpWVcTMd1_M


Category:
Guide
Duration: 3:18
86 views
4

How to warm up before training to protect yourself from mistakenly get injured.
-----------------------
Как разогреться перед тренировкой, чтобы обезопасить себя от ошибочной травмы.
--------------------------
كيفية الإحماء قبل التدريب لحماية نفسك من الإصابة بالخطأ

#gym #warmup #bodybuilding #беларусь #минск #нимега #города #фитнес #растяжка #спорт #мотивация #belarus #minsk #sport #martialarts #stratching #motivation #epam #epambelarus #gym24by #gym24 #kungfu #highkick #soundeffects



Other Videos By Status Code


2021-09-212 Rules which are able to change our life to be better, Also what is the chain of responsibility
2021-09-20قاعدتين يمكنهم أن تغير عالمنا للأفضل ، ما هي سلسلة المسؤولية
2021-09-172 правила которые могут менять наш мир к лучшему, что такая цепочка ответственности
2021-08-28هل عضله البطن بتتعمل فعلا فى المطبخ
2021-08-22Declarative VS Imperative { الزامى ام اعلانى }
2021-08-21For Fun - Jumping and flipping
2021-08-21Flexible Training Warming up - legs - abdominal - back and fixability
2021-08-214 Different Abdominal Training - Energy charger exercise
2021-08-09Synchronize & Asynchronized التزامن و غير التزامن
2021-06-09Warming up on fire as professionals, Go beyond your limits - احماء على النار كالمحترفين, هات أخرك
2021-06-08How to warm up before training to protect yourself from mistakenly get injured {Gym Lovers}
2021-05-26High kick, Stretching - Высокий удар, Растяжка - ضربات عاليه واستطالات
2021-05-0902 - Secrets of the Red Sea { The Formation}
2021-05-0706 - Work with branch locally, checkout and merge - التعامل مع الفروع بجيت, كيفيه انشائها و دمجها
2021-05-05Let s Relax or Study: 50 Minutes of relaxing, & soul touching music for calmness and relaxing
2021-05-0402 - Internet for Everyone { An Overview of URL Anatomy - Web Address}
2021-05-0201 - An overview of how internet works for everyone regardless of where you are working
2021-04-3001 - Secrets of the Red Sea {Red Sea in Figures}
2021-04-2505 - Take your work online{github}( push and pull) - حمل شغلك على جيت هاب
2021-04-2404 - Git commit life cycle(edit, stage, commit) - جيت للجمبع - دوره حياه ملفات جيت
2021-04-2303 –Git Configure & Create Local Repository ظبط الإعدادات وإنشاء مشروع على الجهاز


Tags:
gym
warmup
bodybuilding
беларусь
минск
нимега
города
фитнес
растяжка
спорт
мотивация
belarus
minsk
sport
martialarts
stratching
motivation
epam
epambelarus
gym24by
gym24
kungfu
highkick
soundeffects