Duration: 1:20:31

106 views

8

Я худею 30кг, и сегодня я расскажу про итоги месяца моего похудения, как я решил начать свой путь, какие я повстречал трудности на своем пути, и поотвечаю на ваши вопросы.

Телега - https://t.me/kosfatonofficiaL

Поддержи канал - https://www.donationalerts.com/r/kosfaton
2204320155239371 - Озон
2202201929189591 - сбер


Худеем на 30кг. Итоги месяца.#похудение #худеем #здоровоепитание #здоровье #диета #похудениебезвреда

🥗 Food.ru — скачивай мобильное приложение по ССЫЛКЕ https://gtblg.ru/MuPCLy?erid=2SDnjeyQrT3 и открывай доступ к высокой кухне!

Здесь есть гастрономические новости и статьи, инструкции и лайфхаки, мастер-классы и энциклопедия продуктов и, конечно, рецепты.

Каждое блюдо в приложении содержит информацию о КБЖУ!