[筋肉関ケ原] いつの時代も 筋肉は裏切らない | NHK
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Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=Qsaft1U67tc
【筋肉関ケ原】ここから一緒に、いざ!実践!▼全4種類のトレーニングを公開しています!▼
https://www.nhk.or.jp/gifu/kinnikusekigahara/?cid=dchk-yt-2305-50
特設ページでは谷本先生による「ここが分かれ目!」アドバイスも公開中です!
ぜひご覧ください!
天下分け目の決戦の地「関ケ原」。筋トレをやるか、やらぬかも人生の分かれ目です。
裏切りにおびえる戦乱の世、ストレスばかりの現代社会、どんな時代でも役に立つ「強くて優しい筋肉」を一緒に鍛えませんか?
【出演者】
谷本道哉 (順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授)
【番組情報】
筋肉関ケ原
※フルバージョン5分版 岐阜県域で随時放送中
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