これって誰の課題？課題の分離をして気持ちを軽くしよう　嫌われる勇気から【心理カウンセラーVtuber/あくてん】【Vtuber】

Channel:

あくてん Vtuber

Subscribers:

1,130

Published on October 27, 2022 12:00:40 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=x8kfsZdxgEA

Duration: 12:38

37 views

4

いらっしゃいませ。あくてんと申します。今回は嫌われる勇気の本の中から「課題の分離」についてお話ししてます。
心理カウンセラー目線や個人的な考えも入れてお話ししていきます。みんなが良い人間関係ができますように。

高評価、チャンネル登録よろしくお願い致します。

心理カウンセラーの資格取得済み。(メンタル心理ヘルスカウンセラー&メンタル心理インストラクター)

【チャプター】
0:00 開始
1:39 課題の分離とは？
4:49 誰の課題かを見分ける方法
5:45 課題の分離で対人関係のトラブルを解消
7:49 あくてんが言いたいこと

#人間関係
#悩み
#ストレス
#新人Vtuber
#vtuber
#心理カウンセラー
#嫌われる勇気