301. | My morning routine before going to work | 2 | |
|
302. | Full back workout using DIY home gym | 2 | |
|
303. | ginataang talong na may itlog | 2 | |
|
304. | MY MORNING ROUTINE MY SIMPLE MEAL AND SOLID SHOULDER WORKOUT | 2 | |
|
305. | Pinakbet high protein | 2 | |
|
306. | sipag at tiyaga lang matatapos din ng paunti unti | 2 | |
|
307. | ADOBONG PINATUYUANG PALAKA | 2 | |
|
308. | itlog lng sapat na sa protein ko | 3 | |
|
309. | Hindi lang sa gym ang nag bubuhat ng plato #fitlifestyle #fitnessmotivation #homeworkout | 2 | |
|
310. | cardio | 2 | |
|
311. | After 16 years nagawa ko ulit nakakamis talaga buhay probinsya | 2 | |
|
312. | back workout | 2 | |
|
313. | HINDI KO NA PAPAKAININ SI MING2 NG GULAY HINDI DAW KASI HEALTHY | 2 | |
|
314. | kumain ka nalang ng gulay para healthy ang katawan mo | 3 | |
|
315. | Workout in dining no problem | 2 | |
|
316. | BASIC TIPS SA MGA BEGINNERS PAANO MAGING FIT AT MAGING MALAKAS | 2 | |
|
317. | small progress is still a progress #fitlifestyle #fitnessmotivation #homeworkout | 2 | |
|
318. | ANG DAMING NAPISANG SISIW | 3 | |
|
319. | day 1 vs day 7 | 3 | |
|
320. | Nakabili din ng barbell plates/Sabay solid chest workout | 2 | |
|
321. | HOW TO MAKE DIY T BAR ROW | 2 | |
|
322. | SIT-UPS NAKAKAPAGPALIIT NGA BA NG TYAN? | 2 | |
|
323. | DIY TRICEP PUSH DOWN#homeworkout #fitnessmotivation #HOMEGYM | 2 | |
|
324. | DATING WAITER NGAYON NAGING ISANG FARMBOY | 2 | |
|
325. | SIMPLE CHEST WORKOUT SIMPLE LIFE | 2 | |
|
326. | SA WAKAS NAKAIPON NA AKO NG PAMBILI NG GAMIT PARA SA PAGAWA NG KULUNGAN ng aking mga alagang manok | 2 | |
|
327. | First workout in 2023 | 2 | |
|
328. | CHEST AND SHOULDER WORKOUT | 2 | |
|
329. | TARA KAPE TAYO | 2 | |
|
330. | DO THIS WOKOUT TO IMPROVE YOUR CHEST | 2 | |
|
331. | UPDATE SA PINALIMLIMAN KO NA RHODE ISLAND RED | 4 | |
|
332. | SHOULDER WORKOUT AT HOME + SOLID PUMP | 2 | |
|
333. | PALAKAS TAYO NG LEGS PARA TUMAAS ANG TALON | 2 | |
|
334. | gaano ka effective ang prewirkout mo | 2 | |
|
335. | 3 MONTHS HOME WORKOUT PROGRESS OF FAT LOSE | 2 | |
|
336. | #fitlifestyle #fitnessmotivation #homeworkout #naturallifestyle | 2 | |
|
337. | #fitlifestyle #homeworkout #naturallifestyle #fitnessmotivation | 2 | |
|
338. | NAG UMPISA NA KAMI MAG TURTLE | 2 | |
|
339. | Napakasarap na ulam sa probinsya tortang talong | 3 | |
|
340. | find your peace | 7 | |
|
341. | WASAKAN NG CHEST AND TUTORIAL HOME WORKOUT | 2 | |
|
342. | DAY 14 PUSH UP CHALLENGE | 2 | |
|
343. | evening grind | 2 | |
|
344. | ANO BA ANG SEKRETO SA PAG PAPAGANDA NG KATAWAN? | 2 | |
|
345. | Chest home workout Dumbell only #fitlifestyle #fitnessmotivation #homeworkout | 2 | |
|
346. | spanish bread para sa mga alaga ko | 2 | |
|
347. | TRICEP WORKOUT BUDDY | 3 | |
|
348. | sa wakas natapos din ang kulungan ng aking mga alagang manok | 4 | |
|
349. | kamay ng mahirap | 3 | |
|
350. | focus lang sa goal #fitlifestyle #fitnessmotivation #homeworkout | 2 | |
|
351. | dahil napalaban tayo sa palayan mag luto ako ng masarap na ulam | 4 | |
|
352. | Incline push up #homeworkout #fitlifestyle #fitnessmotivation #naturallifestyle | 2 | |
|
353. | DUMBELL FLY #fitlifestyle #fitnessmotivation #homeworkout #naturallifestyle | 2 | |
|
354. | ang sarap ng tulog nila | 2 | |
|
355. | DAY 19 PUSH UP CHALLENGE | 2 | |
|
356. | IMPROVE YOUR TRICEP WITH THIS 3 WORKOUT AT HOME #SHORTS #HOMEWORKOUTMOTIVATION | 2 | |
|
357. | PUSH UP CHALLENGE DAY 9/BASIC PUSH UP TUTORIAL FOR BEGGINERS AT HOME | 2 | Tutorial |
|
358. | CARDIO MUNA BAGO PUMASOK PARA MABAWASAN ANG TABA SA ATING KATAWAN | 2 | |
|
359. | Home workout gains #fitlifestyle #homeworkout #homeworkout #fitnessmotivation | 2 | |
|
360. | lets go gains | 7 | |
|
361. | HINDI NA PROBLEMA ANG PATUKA SA MGA ALAGANG MANOK KAHIT DUMAMI DAHIL SA AZOLLA POND | 3 | |
|
362. | push up challenge day 18 | 2 | |
|
363. | pinakain ko sila ng cat food and dogfood | 4 | |
|
364. | MAGTABAS NA NAMAN TAYO NG PILAPIL AT NAG LUTO AKO NG GINATAANG LABONG | 3 | |
|
365. | BEFORE AND AFTER WORKOUT | 2 | |
|
366. | MAUUBOS NA ATA MGA MALILIIT KO NA SISISW | 2 | |
|
367. | grind | 2 | |
|
368. | TRICEP WORKOUT PLUS SUPER PUMP | 2 | |
|
369. | FAMILY BONDING, HAPPY FATHERS DAY SA LAHAT NG MGA TATAY | 3 | |
|
370. | masarap parin talaga ang luto ng isang ina | 311 | |
|
371. | SHOULDER WORKOUT | 1 | |
|
372. | chest day | 1 | |
|
373. | HOW TO MAKE DIY CABLE BICEP CURL | 1 | |
|
374. | chest workout sa bahay kubo | 2 | |
|
375. | kinsemil nalang kumakain ng gulay | 2 | |
|
376. | QUICK LEG WORKOUT AND I COOK FRESH VEGETABLE FROM MY GARDEN | 1 | |
|
377. | chest day | 1 | |
|
378. | MAG HARVEST TAYO NG GULAY AT IBENTA SABAY DUMAAN SA MAPUTIK NA DAANAN | 1 | |
|
379. | YUNG IBANG NAG GGYM HINDI NAG SASABAW KASI MATAAS DAW SA SODIUM AT CALORIES | 1 | |
|
380. | chest workout sa bahay kubo | 2 | |
|
381. | day 2 close push up challenge | 1 | |
|
382. | enjoyin lang natin ang buhay mahirap man o hindi | 3 | |
|
383. | kahit puro paltos na ang kamay tuloy parin at pipilitin para sa simpleng pangarap | 1 | |
|
384. | ENJOY LANG TAYO SA ATING FITNESS JOURNEY | 1 | |
|
385. | MAGSIBAK TAYO NG KAHOY MUNTIK PA AKO MATAMAAN | 1 | |
|
386. | NAKALABAS DIN SA AKING LUNGGA PARA MAG PAGUPIT | 1 | |
|
387. | MASARAP AT SIMPLENG ULAM DITO SA PROBINSYA GINATAANG TULINGAN NA MAY TALONG ALA BADI | 2 | |
|
388. | tara ml | 1 | |
|
389. | Normal grip + reverse grip bench press in one set=solid pump | 1 | |
|
390. | Day 15 push up challenge | 1 | |
|
391. | bicep | 2 | |
|
392. | ANG DAMING NAHUHULOG NA MANGA | 5 | |
|
393. | Day 4 close push up | 1 | |
|
394. | decline push up | 7 | |
|
395. | MY SIMPLE MEAL | 1 | |
|
396. | BAGONG LAGAY NA DUCKWEEDS KINAKAIN NG MGA SISIW | 1 | |
|
397. | Natural transformation | 1 | |
|
398. | TARA MALIGO SA WATER PUMP | 1 | |
|
399. | WALANG CHOICE DAW SI MING2 PURO TALBOS KINAKAIN | 1 | |
|
400. | MAG INGAT PO TAYO SA PAG BILI NG MGA PROTEIN POWDER PARA HINDI MASAYANG ANG PERA AT EFFORT NYO | 1 | |
|