100日間加重懸垂習慣化３日目

100日間加重懸垂習慣化３日目

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加重懸垂習慣化100日間やります
使用しているウエイトベスト
KETTLEBELLKON（ケトルベル魂）
https://amzn.to/3nuEqDZ

10月18～24日は入院手術の為
休みます

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＃筋トレ　＃懸垂　＃加重懸垂



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