【1日30分】家でできるキック力筋トレ１２選！長友佑都選手【サッカー】 #家で一緒にやってみよう
475最近新型コロナの影響で自宅から出れないことが多いかと思いますが一緒に乗り越えましょう！
今回は自宅でもできるシュート力が上がるトレーニングをやってみました！
少しでも参考にしてもらえたら嬉しいです！
参考にさせてもらった長友選手の本はこちら
https://amzn.to/2R5H8Bg
前回の動画→https://youtu.be/qk5nVG7prCU
#家で一緒にやってみよう
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