【ASMR】ぐ～っすり最高に眠れる。リアルに耳に感じる睡眠誘導！炭酸泉・ホットオイル・寝息・耳かき・耳裏 Brain melting Best Triggers for Sleep【周防パトラ 】
7,717今日もお疲れ様。ぐっすり眠るASMRです。脳がぞくぞくする音だけど不思議と寝ちゃうよ！
✨音の出る広告なし✨癒しと睡眠のために良い音をお届けしています。
🌟毎週月曜日ASMR配信をしています🌟音リクエスト気軽にコメントしてね！
コメントとスパチャありがとうございます。（活動資金にしています）
Dedicated to you who love extreme relaxation and slee
※音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。
✨ASMR音声作品第一弾・第二弾販売中！👇
http://patra.wp.xdomain.jp/?page_id=209
れいんさんからタイムスタンプお借りしました！
0:00:00【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
手のひらを擦り合わせる，「こんばんわんわん」，「ふー」，あたためたジェルボールを耳に
0:02:09【耳ほぐ / Warming Ear Plugs for Sleeping】
耳ほぐを耳の中に，オノマトペ，「ふー」
0:05:52【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
あたためたもふもふ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の周り
0:07:38【ホットタオル / Warmed Towel】
ホットタオルで耳を包み込む，なでなで，呼吸
0:08:57【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Gel)】
あたためたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，ゆっくりと，耳を包み込むように，「ふー」，耳の後ろ，オノマトペ，耳餃子，とんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング
0:18:57【頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Petrissage, Tapotement)】
タオルを首元に巻く，ヘッドマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)
0:21:00【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャンプーする，泡を追加，後頭部，側頭部，首元，こめかみ，頭頂部，頭皮を揉み込むように，もう一度泡を追加，泡を頭のてっぺんに
0:29:23【タオルで包み込んでヘッドマッサージ / Towel Wrapping & Head Massage (Tapotement)】
髪をまとめる，タオルで髪を包み込む，タオルの上からとんとん
0:30:05【炭酸泉で洗い流す / Rinsing Shampoo off (Carbonated Hot Spring Water)】
炭酸泉で髪を洗い流す，桶の炭酸泉で髪をすすぐ，オノマトペ，ゆっくりと
0:35:16【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳をぎゅむぎゅむ
0:36:46【太い綿棒 / [R] Large Cotton Swab】
綿棒の容器の音，ふわふわの太い綿棒(右耳)，オノマトペ，「ふー」
0:40:17【太い綿棒 / [L] Large Cotton Swab】
ふわふわの太い綿棒(左耳)，オノマトペ
0:43:33【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に，オノマトペ
0:44:45【ちくちくスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちくちくスポンジを耳に，揉み込むように，呼吸，とんとん
0:48:23【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，オノマトペ，「ふー」
0:50:04【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Warmed Ginger & Orange Gel)】
あたためたマッサージオイル(ジンジャー，オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，オノマトペ，耳を塞ぐ，呼吸，耳を包み込むように，指先でもみもみ，耳餃子，ゆっくりと，耳の後ろ，耳餃子の上からぎゅむぎゅむ，タッピング
1:04:00【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジで耳を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳の周りでにぎにぎ
1:07:34【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわのタオルで耳を拭く，呼吸，なでなで
1:09:37【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳のツボ押し，耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，揉み込むように
1:25:07【やわらかいスポンジ＆耳を触る / Soft Sponge & Ear Touching】
やわらかいスポンジを耳に，ぎゅーっと耳を包み込む，呼吸，指で耳の隙間をすりすり，ぺたぺた，タッピング，あたたかいスポンジでぎゅーっと耳を塞ぐ
1:29:04【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー，ぎゅーっと耳を塞ぐ
1:30:26【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，オノマトペ，「ふー」
1:31:07【耳ほぐ / Warming Ear Plugs for Sleeping】
耳ほぐを耳に，オノマトペ，「ふー」
1:33:00【耳を覆う / Ear Covering】
手のひらで耳を優しく包み込む
1:33:46【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Foam)】
泡をスプレーする，耳の泡マッサージ，ゆっくりと，呼吸，オノマトペ
1:37:59【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，拭き残しを綿棒で，もう一度タオルで，ぎゅむぎゅむ，もう一度綿棒で，「ふー」，耳の周り，ふわふわのタオルで包み込む
1:42:57【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Shea Butter Cream)】
マッサージクリーム(シアバター)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子でカプカプ，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳の後ろ，タッピング
2:00:00【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タオル越しの指耳かき
2:01:58【おやすみなさい / Good Night】
耳を包み込む，励まし，よしよし，ぎゅー，なでなで，「おやすみなさい」
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