Assis avec flexion plantaire - Coaching - Musculation

Channel:
France L'ÉQUIPE
Subscribers:
1,910,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=OeB1bKEIsHk


Duration: 0:16
538 views
1

Pour des mollets bien dessinés, restez assis et poussez sur vos pieds, sans bouger les fesses ni les cuisses.



Other Videos By L'ÉQUIPE


2018-09-06Le but d'Alaba en vidéo - Foot - L. nations
2018-09-06Le but de Pepe en vidéo - Foot - Amical - Portugal-Croatie
2018-09-06Le but de Perisic en vidéo - Foot - Amical - Portugal-Croatie
2018-09-06Le but de Bale en vidéo - Foot - L. Nations
2018-09-06Le dernier kilomètre de LottoNL-Jumbo - Cyclisme - T. Grande-Bretagne
2018-09-06Le but de Pizzelli pour l'Arménie - Foot - L. nations
2018-09-06Pavard «J'ai la dalle de titres» - Foot - Bleus
2018-09-06Les buts de Kazakhstan-Géorgie - Foot - Ldn
2018-09-06Ricardo «On va bien finir» - Foot - L1 - Bordeaux
2018-09-06«Une bonne affaire» - Football - Ligue des nations
2018-09-06Assis avec flexion plantaire - Coaching - Musculation
2018-09-06Élévation verticale avec flexion plantaire - Coaching - Musculation
2018-09-06Equilibre dynamique sur une jambe - Coaching - Musculation
2018-09-06Appuis dynamiques sur pointes de pieds - Coaching - Musculation
2018-09-06Épisode n°27 : L'Amérique déjà imbattable ?
2018-09-06Koeman «La France a eu des moments difficiles pendant la Coupe du monde» - Foot - Ligue des nations
2018-09-06ESPAGNE - CROATIE, bande-annonce - FOOTBALL - NATIONS LEAGUE
2018-09-06ITALIE - POLOGNE, bande-annonce - FOOTBALL - NATIONS LEAGUE
2018-09-06La Ligue des nations pour les nuls - Foot - L. des nations
2018-09-05Le résumé de Slovaquie-Danemark - Foot - Amical
2018-09-05La Ligue des nations pour les nuls - Foot - UEFA


Tags:
Coaching
Musculation
Tutos vidéos