【朝ごはん】「甘いものが食べたい理由」は、三大栄養素の蛋白質、炭水化物、脂質のいずれかが不足している可能性と抗ストレスホルモンのセロトニンの分泌に糖分を求める場合もあるらしいですね【ビーナの毎日雑学】

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