【俺の深層睡眠BGM】「眠る青」夜眠れない時用の俺の音。いつの間にか眠れる。短時間で深く眠りに着きたい人用。
睡眠用BGMの改訂&長尺版です。
睡眠前に聞く、緊張を解きたいときに聞く、目をつぶって聞く等、使用方法はお任せします。
いきなり何なのよ? と思う方も多いかと思いますが(笑)。深い眠りに着けるという意味で深層睡眠と題しています。
個人、友人内でピンポイントで高評価だった為、普通にアップロードすることにしました。個人差が激しいジャンルですので、効果が無い方も多いかと思います。「絶対寝れますよ」とか、「お薬的な~」なんていうレベルのものではありませんので、効果に感する苦情などは受け付けません。変な周波数の変な電波も発信していません。ご安心ください。
音量など、お好みで調節ください。
※不眠などの睡眠導入に関する施策は個人差が大きいことで有名です。これを聞いて逆に目が覚めた! となる方もいるかもしれません。そもそも、この動画は医療治療的な効果を保証する物ではありません。眠れない等の症状が酷い場合は専門医師にご相談ください。
※この動画、曲が合わない場合は、他の「睡眠」系動画を試してみることをおススメします。個人差が大きいとはいえ、しっくりくる物が見つかるともの凄く寝るのが楽になります。
※念のため。いないとは思いますが。車の運転等、覚醒していなければいけない状況での視聴はご遠慮ください。一切の責任を負いかねます。
#睡眠用BGM #快眠 #ヒーリングミュージック
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イラスト/岩瀬さとみ
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