Cele mai frecvente greșeli într-o sala de fitness | Fitness la Neatza
În ediția din 16 februarie 2022 de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, Adrian Dragomir, antrenor personal, ne spune care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le facem atunci când mergem într-o sala de fitness: Începătorii sar peste încălzire... Folosesc greutăți mult prea mari... lucrează foarte haotic... Nu cer sfaturile unui antrenor... Nu este un moft să-ți iei un antrenor personal, ține de sănătate.
#Neatza #NeatzaCuRazvanSiDani #Antena1
➠ liveVIDEO şi emisiunea integrală, doar pe AntenaPLAY: https://antenaplay.ro/neatza-cu-razvan-si-dani
➠ Abonează-te la canalul nostru: https://goo.gl/GwS8uL
Urmăreşte cel mai iubit matinal şi pe:
➠ TV Antena 1, în fiecare dimineața, de luni până vineri, între orele 8:00 și 12:00 și duminică, de la 9:00.
➠ Site-ul „Neatza cu Răzvan și Dani”: https://a1.ro/neatza-cu-razvan-si-dani
YouTube network: Antena TV Group