dr Michał Skalski: Bezsenność - nowa epidemia wśród Polaków?
Channel:
Subscribers:
259,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=3ai_zsXeLD4
Połowa z nas ma problemy ze snem, wiele osób uzależniło się od leków nasennych.
W programie:
✔️Jakość snu dziecka zależy od tego, z iloma urządzeniami idzie spać
✔️By zasnąć, trzeba oderwać głowę od spania
✔️Od lat większość kobiet w wieku 40-50 lat skarży się na sen
✔️Co trzeci z nas ma poważne problemy ze snem
✔️Brak snu niszczy naszą pamięć i koncentrację
PORANNE ROZMOWY Z Gazeta.pl: https://youtube.com/playlist?list=PLTLbI8K29P5pu4Y-9wwp-s6c7yOWQIxEj
📢 Bądź na bieżąco:
Więcej na: http://Gazeta.pl
FB: http://facebook.com/gazetapl
IG: http://instagram.com/gazetapl
TikTok: http://tiktok.com/@gazeta_pl
http://ukrayina.pl
Other Videos By Gazeta.pl
Tags:
bezsenność
jak radzić sobie z bezsennością
nie mogę spać
brak snu
jak zasnąć
jak leczyć bezsenność
sposoby na bezsenność
jak wyleczyć bezsenność
porady jak zasnąć
problem ze snem
brak snu u dzieci
brak snu u kobiet
nie mogę spać po nocach