Dross: Lo Que Me Funcionó Para Bajar De Peso Y Marcar Mis Abdominales

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Dross: Lo Que Me Funcionó Para Bajar De Peso Y Marcar Mis Abdominales

Sacado de los directos que hago 3 veces a la semana por Twitch. ¿Me sigues? ~ https://www.twitch.tv/thedrossrotzank

RUTINAS DE ABDOMINALES QUE RECOMIENDO

Principiantes:
https://youtu.be/dxFVeDjp-Vo

+ Avanzado:
https://youtu.be/PCMDH7fs8CU
https://youtu.be/KvoIcVuCbG4

Vadym es excelente instructor, y te recomiendo de corazón suscribirte a su canal, Buff Academy (aviso no pago, por cierto).



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