กินเปลี่ยนชีวิต “ไผ่ - พาทิศ พิสิฐกุล” [Full Episode 5 - Official by True4U]
11ถูกจัดให้เป็นหนุ่มฮ็อตอันดับต้นๆ ของวงการบันเทิง สำหรับนักแสดงหนุ่ม “ไผ่ - พาทิศ พิสิฐกุล” จากหนุ่มร่างบางกลายเป็นหนุ่มหุ่นดี ขออาสาเป็นตัวแทนหนุ่มรักสุขภาพ ชวนแฟนรายการ “กินเปลี่ยนชีวิต” ร่วมฟิตแอนด์เฟิร์มกับเคล็ดลับการสร้างกล้ามเนื้อ ด้วยสูตรกินให้หุ่นเฟิร์มกับอาหาร 5 มื้อ ซึ่งจะทำให้ผู้ชม คาดไม่ถึง!! โดยมี “คุณหมอต้น - นพ. กฤษดา ศิรามพุช” ให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ช่วยดูดซึมโปรตีนมาช่วยซ่อม และสร้างกล้ามเนื้อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงกินพลิกโรค ต่อด้วยเมนูสร้างสรรค์จาก “เชฟอิ๊ก – บรรณ บริบูรณ์” ที่ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมโปรตีนเข้าไปใช้ในร่างกายได้อย่างเต็มกำลัง จะเป็นเมนูอะไรนั้น ห้ามพลาดกับช่วงอร่อยหลุดโรค ปิดท้ายด้วยวิธีการออกกำลังกายดีๆ จาก “โค้ชมิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์” ที่จะทำให้ผู้ชมสามารถฟิตหุ่นให้เฟิร์มที่ไหนก็ได้ โดยเริ่มจากสิ่งรอบๆ ตัว
ติดตามเมนูเด็ดๆ พร้อมสาระ และเทคนิคการทำอาหารแบบโดนใจได้ในรายการ “กินเปลี่ยนชีวิต” วันเสาร์ที่ 18 ตุลาคมนี้ เวลา 10.00 น. ทางช่อง True4U ก่องทรูวิชั่นส์ ช่อง 2 และ 34 / จานดาวเทียมช่อง 4 และ 34 / กล่องทีวีดิจิตัล ช่อง 24 สามารถพูดคุย หรือสอบถามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ และเทคนิคการออกกำลังกายได้ที่ www.facebook.com/kinpliencheewit และ instagram @kinpliencheewit
---------------------------
ติดตาม ช่อง True4U ได้ที่ กล่องทรูวิชั่นส์ ช่อง 2 , PSI ช่อง 4 ,ผ่านจานดาวเทียม ช่อง 34
ชมสดผ่าน Online ที่ http://true4u.truelife.com/live
หรือดูผ่าน App True4U ดาวน์โหลด ที่
iOS : https://itunes.apple.com/us/app/true4u/id894923552
Google Play : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tdp.mobile.android.true4u