我们想再用一期节目劝你多运动多喝水

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Published on March 9, 2025 8:36:10 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=PfHwX3bCsxM

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“二龙路”系话题在机核网一直被大家反复提起，作为游戏玩家的我们之中有许多朋友都饱受痔疮和肛瘘的困扰，同样值得担忧的还有潜在的糖尿病风险。本期节目请来了拥有“控制人血糖升降”超能力的朱老师和久病成医的社区朋友段小胖，一起聊一下糖尿病与肛瘘带来的耸人听闻的可怕病历。


时间轴 -


00:00 本期BGM


00:52 本期嘉宾


01:23 本期话题


02:02 二龙路家庭


02:38 痔疮和肛瘘的区别


04:02 自己吓自己


05:11 久坐不运动


05:50 发觉异样


07:20 少喝酒，少熬夜


08:18 天津人都会说相声吗


09:18 逗你玩儿


10:55 打麻药


11:40 不说难受


12:24 止疼泵


13:17 理解，成为


14:28 剪肉芽


15:16 没事儿走两步


16:18 心理建设


17:35 往期节目


18:38 《爱迪生救妈妈》


18:57 塔科夫


20:18 提肛小助手


21:37 小病拖，大病扛


22:28 一胖毁所有


23:40 划船机


24:25 抗阻运动


25:12 肥胖的危害


25:59 糖尿病


27:39 糖尿病的成因


28:45 阙值


30:28 想拥有的超能力


31:13 推理故事：《蚂蚁的启示》


31:45 海龟汤


32:44 两种糖尿病


32:54 《黑色传说》


34:01 消瘦


34:30 丙酮酸偏高


35:27 体重管理


36:10 1型糖尿病


37:09 毛细血管被破坏


38:06 糖尿病足


38:33 体检


39:31 过来人


40:30 血液供能


40:54 尿毒症


41:12 注射胰岛素


42:49 成步堂


43:50 发现得早


44:35 尿变多


45:31 感觉渴


46:28 牵一发而动全身


47:26 治疗过程


48:13 运动处方


49:10 又见面了


49:45 如何检测


50:09 饭后易困


51:08 消除困意


51:54 改善胰岛素抵抗


52:41 另一个检测指标


53:27 糖化血红蛋白


54:59 饮食相关


55:55 伤害最大的


57:01 淀粉回生


58:05 适当食用碳水


59:04 吃饭的标准


59:32 碳水的优劣


60:18 进食顺序有讲究


61:22 不要剧烈运动


61:45 不建议


62:44 妹说就是0卡


63:37 人类早期驯服豹子


64:21 基础代谢


65:51 防止受伤


66:52 少食多餐


67:25 降低代谢


68:45 减肥药


69:20 奥利司他


70:11 奥利司他副作用


71:41 二甲双胍


72:19 可能抑制癌症


73:32 二甲双胍副作用


74:04 列净类降糖药


75:12 额外功效


75:27 列净类降糖药的副作用


76:27 司美格鲁肽


77:41 减肥是副作用


78:35 嘴不闲着


79:26 吃堡了


80:58 意志力薄弱


82:00 其他副作用


83:02 体重反弹


83:33 导致阳痿


84:21 引发其他症状


85:08 马斯克听机核吗


85:57 不要疲倦了才休息


86:56 神医老朱


87:32 结尾BGM


88:10 【广告】《岩田先生》有声书


感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。