Про вигорання, тривожність та як геймдевцям піклуватися про ментальне здоровʼя

Channel:

GameDev DOU

Subscribers:

3,360

Published on February 27, 2024 9:08:11 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=tFadvXGAhuA

Duration: 1:03:32

788 views

59

Депресія, тривожність, вигорання — з цими проблемами часто стикаються у геймдеві. У новому епізоді GameDev DOU Подкасту вирішили поговорити про те, які фактори цьому сприяють і що робити з собою, коли проблеми з ментальним здоров’ям стукають у двері. А ще про те, які ігри допомагають знімати стрес ведучим.

Багато особистого досвіду й сміху, тому що всім потрібна радість. Вмикайте подкаст, діліться вашими історіями в коментарях та не вигорайте!

⏩ Навігація:
00:00 Вітаємося

00:29 Тема — ментальне здоров’я та чому вона актуальна для геймдеву

07:36 Власні досвіди вигорання та інших ментальних негараздів

18:31 Що таке вигорання

23:07 І ще про власний досвід

26:27 Про фактори, що сприяють вигоранню

33:30 І ще трошки особистого досвіду

36:06 Що робити з вигоранням та про пошук своїх цінностей

47:31 Як ігри впливають на ментальне здоров’я та в що грають ведучі для зняття стресу


Ведучі нашого подкасту:
🎙 Андрій Яворський, XR Expert & Consultant в SoftServe;
https://www.linkedin.com/in/andrewyavors/

🎙 Анна Караваєва, Game Producer та Product Manager ;
https://www.linkedin.com/in/anna-karavayeva/

🎙 Андрій Бичковський, Indie Game Developer (ігри Undervault, Farlanders); https://twitter.com/theundervault

🎙 Сашко Перемот, редактор GameDev DOU;
https://dou.ua/users/oleksandr-peremot/


Подкаст доступний також на платформах:
🟢 Spotify: https://dou.ua/goto/spotify-gamedev-dou
🟣 Apple Podcasts: https://dou.ua/goto/apple-podcasts-gamedev-dou
🟠 Google Podcasts: https://dou.ua/goto/google-podcasts
🔊 Deezer: https://dou.ua/goto/deezer-gamedev-dou