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Siamo al terzo episodio di Radio Tomodachi e si parla di pesi!
Che rapporto abbiamo con la palestra e l'attività fisica? Quali sono le nostre difficoltà? Deve essere sempre una sfida?
Discutiamone con Danny Lazzarin, Dada e la community!

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Montaggio video e thumbnail di Claudio "Squilibrista" ➡️ https://www.instagram.com/squilibrista_yt

#dariomocciatwitch​ #radiotomodachi

00:00 Introduzione
01:30 Perché vai in palestra
03:40 Progressi
08:08 Divulgazione e passione
13:10 Urlare durante l'esercizio
14:30 Alimentazione e senso di colpa
17:44 Business
18:40 Social, giudizio e competizione tossica
24:05 Cinema muscolare
26:16 Soddisfazione
28:40 Silenzio e cellulare da allenamento
37:18 Gola
39:39 Training partner
42:13 Attività
43:45 Consulenza per il Mase
57:05 Gennaro e l'alimentazione per l'agonismo
1:04:00 Klen e la competitività tossica
1:07:00 Mattia e la frequenza di allenamento
1:10:30 Barabba e l'espansione imprenditoriale
1:16:26 DCA e challenge
1:25:46 Bongioluca e la responsabilità
1:31:10 Timidezza in sala pesi
1:39:42 Trasmettere la passione