Push Up Pemula dengan menggunakan media meja

Channel:
Indonesia Ari Dwi Atmaja
Subscribers:
1,610
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=aUhliqHKUAk


Duration: 0:42
309 views
10

Dalam Video ini saya akan memberikan tutorial push up menggunakan alat yaitu meja sebagai alat bantu supaya kuat melakukan push up, dan bagi anda yang wanita ataupun pria, ini adalah push up untuk wanita yang benar bahkan untuk pria pemula push up dapat dilakukan olahraga di rumah.

#olahraga #pushup #otot



Other Videos By Ari Dwi Atmaja


2021-08-13Cara membentuk otot dada samping di rumah dengan benar
2021-08-13push up melebarkan sayap
2021-08-13Hero sun mobile legend maksa Kill di dalam tower
2021-08-12Olahraga itu penting karena merupakan suatu investasi dalam hidup kita
2021-08-12Push up diamond yang benar
2021-08-12Cara edit vidio melalui hp|TERBARU
2021-08-11Push Up Yang Benar Melatih Dada Atas
2021-08-11HP di pakai anak main game mobile lagend
2021-08-10Cara Membagikan Lokasi Kita di Google Maps | TERBARU!!!
2021-08-10Push Up Yang Benar Secara Rutin
2021-08-09Push Up Pemula dengan menggunakan media meja
2021-08-09Cara Mengambil Vidio di atas Kapal
2021-08-09Sun mobile lagend cepat naik level di mode rank
2021-08-09Cara Upload short Vidio ke YouTube Terbaru
2021-08-08Push Up Pemula
2021-08-07Cara merekam Layar HP|Terbaik!! tanpa ngelek
2021-08-05HP Lemod!!!, Cara membersihkan WhatsApp tanpa menghapus Chat
2021-08-05COC Th 14 Indonesia|Rutin Bermain
2021-08-04COCIndonesia-TH 14 bisa diratakan dengan susunan pasukan seperti ini
2021-08-04Cara agar bisa berkomentar di youtube|TERBARU
2021-08-03Tutorial membuat Thumbnail YouTube di HP Android|TERBARU!!


Tags:
push up
push up yang benar
otot dada
otot dada push up
otot dada gym
otot dada bawah naik
cara push up
cara push up pemula
olahraga di rumah