Street Workout - Суровая супер-сет тренировка. Прожги свои мышцы. 7 кругов ПЕКЛА

Channel:
Russian Federation Alex Pojinatel
Subscribers:
8,650
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=Udp4L25tgZc


Duration: 20:07
333 views
28

Комбинированная супер сет тренировка на весь верх. Суть тренировки в том, что каждый последующий заход сложнее предыдущего и под конец мышцы начинает прожигает "напалмом".
- подтягивания
- отжимания на брусьях
- отжимания от покрышек
- обратные отжимания от покрышки
- удержание покрышки



Other Videos By Alex Pojinatel


2020-09-12MAFIA 2 DE - Проходим без фейлов, готовимся к ремейку.
2020-09-12MAFIA Randomizer Mod - Неуправляемый дон рвётся в бой с кулаками!
2020-09-10ВОСКРЕШЕНИЕ ФАНТОМНОЙ ПОЛИЦИИ - Редчайший секрет МАФИИ
2020-09-08МАШИНА ПРИЗРАК СЕРДЖИО МОРЕЛЛО! - Невероятные секреты МАФИИ
2020-09-08Street of Rage 4 - Второе кооперативное прохождение шедевра на ХАРДЕ
2020-09-07MAFIA Randomizer Mod - Трубы текут на стоянке! Мега крутой эффект!
2020-09-06MAFIA - Принимаю вызовы! Чем ещё игру удивить?!
2020-09-06Лайтовая импровизационная пародия на "Внутри Лапенко"
2020-09-05Heroes of Might and Magic III HD - Возвращение в величайшую пошаговую стратегию всех времён
2020-09-04MAFIA Randomizer Mod - Очень тёмное ограбление в тёмное время суток.
2020-09-03Street Workout - Суровая супер-сет тренировка. Прожги свои мышцы. 7 кругов ПЕКЛА
2020-09-03MAFIA Angel Pine Freeride - Песочница долгостроя
2020-09-01MAFIA Randomizer Mod - Вы не поверите кто муж Фрэнка...
2020-08-28Borderlands 2 - Бордунизм не заразен (наверное) (24 lvl).
2020-08-27War Thunder - Движемся с танкеток на серьёзные машины
2020-08-27Borderlands 2 - Бордуисты на тропе кемпедристов (23+)
2020-08-26MAFIA 3: Definitive Edition - С Вьетнама на ограбление банка (#1).
2020-08-26Ламповый музыкальный вызов - 4 песни под разный антураж: Цой, КиШ, Фактор 2
2020-08-25War Thunder - Первые азы танкового искусства
2020-08-25Силовой вызов #1 - Удержание покрышки, удержание гантелей и силовой стульчик.
2020-08-24MAFIA Randomizer Mod - Дикая ферма и пневматический Томпсон


Tags:
workout
street workout
воркаут
тренировки
калистеника
calisthenics
hannibal for king
тренировки со своим весом
супер сет
комбинированная тренировка
подтягивания
турник
брусья
покрышки
отжимания
обратные отжимания
спортивная площадка