Trénink 20 dní před soutěží (3/4) : Biceps - Peťův Glutamínův (Aleš Lamka V2) speciální trénink !

Channel:
Czech Republic Karlos Benda
Subscribers:
35,900
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=5JVqHCXmntY


Duration: 18:04
2,193 views
52

Líbí se ? Dej LIKE a ODEBÍRAT ... díky moc !

Podpořte Karlose :

Paypal : https://streamlabs.com/karlosbenda#/
Číslo bankovního účtu : 2287315083/0800
Zahraničí (IBAN) : CZ24 0800 0000 0022 8731 5083
SMS : https://keepme.live/cz/u/karlos-benda

Zde mě najdete :
FB : https://www.facebook.com/KarlosBendaFanClub
Instagram : https://www.instagram.com/karlosbenda
Twitch : https://www.twitch.tv/karlosbenda

Můj Grafik : Fajvy
https://www.youtube.com/channel/UCtBfSYaZrhBiEk54jxJxahQ



Other Videos By Karlos Benda


2017-10-22Uncharted: The Lost Legacy (#1) : PRVNÍ ZAPNUTÍ ! // Další kapitola legendární série je tady !
2017-10-22Trénink 14 dní před soutěží (1/4) : Hrudník - Benchpress jako základ tréninku // Premiéra plešky
2017-10-22Live Stream : 14 Dní do Soutěže ! Co Nového ? Piros mě chce zabít 😁💪 // Pár velice zajímavých otázek
2017-10-21The Evil Within 2 (#3) : Neskutečně těžké zabití vychrtlé bíle babizny z červenýma očima ...a nožem
2017-10-20Grand Theft Auto V (#1) : Návrat k legendě ! Pěkně od začátku // Dohrajeme tuto gamesu ?
2017-10-20Live Stream : Příprava na Módní Přehlídku Luďka Hanáka ...Peťulčeno dilema + ukázka outfitu
2017-10-20Trénink 20 dní před soutěží (4/4) : Břicho a Pózování + pokec
2017-10-20Live Stream : Dvě nové VELKÉ věci - Návštěvy Gymů/Fitek a "Merch" // Dnes Módní přehlídka
2017-10-19Elex (#4) : Postup hrou jedině s parťákem ... Je potřeba mít někoho na "černou práci"
2017-10-19Live Stream : Obrovské dilema !!! Potřebuji pomoc !!! HAUL
2017-10-19Trénink 20 dní před soutěží (3/4) : Biceps - Peťův Glutamínův (Aleš Lamka V2) speciální trénink !
2017-10-19Live Stream : Další Balík ... Tentokrát 18 + !!! // Co DOOPRAVDY říkala Peťulka na ostříhané vlasy ?
2017-10-18Live Stream : KARLOS DOHOLA !!! NO CLICKBAIT // Novej Riddick ? Hobbs ? Statham ? Gondík ? Beran ?
2017-10-18Live Stream : CHALLENGE jak sviňa !!! Prohrál jsem ...a jdu do hola ! Super a díky moc ! :-D
2017-10-18Hotline Miami (#3) : SVĚTOVÝ REKORD ÚMRTÍ BĚHEM JEDNÉ HODINY LIVE-STREAMU ! zkus to spočítat !
2017-10-17Middle-earth: Shadow of War (#3) : Glum se vrací na scénu !!! // South Park a WWE 2K18 ?
2017-10-17Live Stream : Jak je drahá příprava na Soutěž ? Budete se divit ! I já se divil ! :-D
2017-10-17Trénink 20 dní před soutěží (2/4) : Záda - NEJLEPŠÍ CVIKY NA VÉČKO // A jak natáčí náš Greg
2017-10-17Live Stream : Jaký Byl Pěti-hodinový LiveStream ? Zážitek ! 😁✌ - Hlavně příprava jídla
2017-10-16Elex (#3) : Nejzábavnější činnost ve hře ? // Zhodnocení hry po 5ti hodinách hraní
2017-10-16Elex (#2) : Brutální nejtěžší obtížnost // Velmi pomalé Levelování a počáteční bezmoc


Tags:
trénink
biceps
triceps
Mohelnice
fitness
Gym
cvičení
záda
činka
tlaky
sranda
pumpa
svaly
Scottova lavice
lavice
dieta
Kladiva
Filip Grznár
Aleš Lamka