Turunkan Kolesterol Setelah Makan Daging Saat Idul Adha

Subscribers:
1,130,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=xMdmQOYos74



Duration: 3:03
706 views
6


Momen Idul Adha identik dengan berbagai olahan berbahan daging, baik daging sapi maupun daging kambing.
Nah, hati-hati dengan kolesterol naik setelah makan daging, ya.
Kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.
Satu cara mengimbangi makan daging untuk menjaga kolesterol dengan mengonsumsi buah-buahan.
Buah-buahan mengandung serat yang larut air.
Serat yang larut dalam air dapat mengikat asam empedu sehingga bisa menurunkan penyerapan lemak dan kolesterol dalam darah.

Simak berita selengkapnya di https://pontianak.tribunnews.com/2020/07/23/turunkan-kolestrol-habis-makan-daging-saat-idul-adha-makan-buah-buahan-ini

Follow us on instagram: https://www.instagram.com/tribunpontianak/

Facebook: https://www.facebook.com/TribunPontianakInteraktif/

Silakan Subscribe, Like, dan Comment







Tags:
tribun
tribun pontianak
travel
breaking news
Turunkan Kolesterol
Idul Adha
tips kesehatan
olahan berbahan daging
penyakit jantung
stroke
diabetes
kolesterol baik