كم ستنجو من الوقت إذا توقفت عن النوم نهائيا و ماذا سيحدث لجسمك

Channel:
Algeria Universal Comparisons بالعربي
Subscribers:
587,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=8izHZ_FepNE


Duration: 3:10
80,771 views
5,664

هل تساءلت يومًا إلى متى ستعيش بدون نوم؟
النوم أمر سحري ، و لا شيء يعوضه. لكن ماذا يحدث عندما لا تنام؟ أوضح لنا اختصاصيو النوم أن التأثيرات قد تختلف حسب مقدار الوقت الذي يقضيه المرء دون نوم. نلقي نظرة على هاته الأشياء اليوم ، وسوف يفاجئك بعضهم بالفعل.
النوم ضروري ، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم بشكل منتظم سيؤدي إلى مشاكل. بالنسبة لمعظم البالغين ، فإن مقدار النوم اللازم للحصول على أفضل صحة هو سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة. يحتاج المراهقون إلى 8 - 10 ساعات من النوم ، بينما يحتاج الأطفال إلى 10 - 14 ساعة من النوم.
لا تنسى دعمنا بزر اللايك و الإشتراك في قناتنا كي نستمر في عمل المزيد و أخبرنا ما هو الفيديو الذي تريد مشاهدته
#UniversalComparisonsبالعربي



Other Videos By Universal Comparisons بالعربي


2021-06-03ماذا لو توقفت الأرض عن الدوران ؟ كارثة عظمى و نهاية حزينة
2021-05-29ما مدى ذكائك ؟ هل أنت شخص عبقري ؟ هذه العلامات تدل على نسبة ذكائك
2021-05-25كيف يغش الطلاب أغرب الحيل و طرق الغش التي قام بها التلاميذ في الإمتحانات
2021-05-22أقذر و أعفن الأشياء المليئة بالجراثيم والبكتيريا لن تصدق أنك تقوم بلمسها يوميا و تعيش معك
2021-05-16أفضل و أشهر مسلسلات الكرتون التي شاهدناها جميعا و أكثرها شعبية و مشاهدة في العالم
2021-05-14ترتيب أقدم الحضارات العظيمة التي ظهرت في التاريخ (من هي مهد الحضارات ؟)
2021-05-12ترتيب أكثر الأسماء المذكورة في القرآن الكريم حسب عدد التكرار (الإسم الذي ذكر 2699 مرة ما هو ؟)
2021-05-09ماذا لو اختفى البشر فجاة من كوكب الأرض ماذا سيحدث و كيف سيصبح العالم
2021-05-06هل تاريخ عيد ميلادك نادر أم منتشر؟ ترتيب أعياد الميلاد من الأقل إنتشارا إلى الأكثر إنتشارا
2021-05-01ترتيب لغات الرسل و الأنبياء التي كانو يتحدثون بها و كيف تحدثو إلى أقوامهم
2021-04-29كم ستنجو من الوقت إذا توقفت عن النوم نهائيا و ماذا سيحدث لجسمك
2021-04-25الترتيب الصحيح لظهور أقدم الديانات في التاريخ من هم مؤسسيها و متى ظهرو
2021-04-22أكثر المواقف و اللحظات إحراجا حدثت لنا جميعا في حياتنا اليومية
2021-04-18كيف تعيش حياة طويلة و لا تموت شابا و تحصل على حياة و جسم صحي خالي من الأمراض
2021-04-16مبطلات و مفسدات الصيام المتفق عليها و أخرى نعتقد أنها تفسده لكنها لا تفسده تعرف عليها
2021-04-14أكبر الأسرار التي يخفيها الناس عنك و لا يريدون منك أن تعرفها
2021-04-11أصعب اللغات في العالم للتعلم بالترتيب و كم ستستغرق من الوقت لتعلمها (العربية أصعب لغة في العالم ؟؟)
2021-04-08معلومات و خرافات علمية خاطئة تماما مازلنا نؤمن بها ستنصدم عند معرفة حقيقتها
2021-04-05ترتيب الدول العربية و العالمية حسب عدد المساجد (مليون مسجد تقريبا في دولة واحدة!! من هي ؟)
2021-04-03ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد الموت من أول ثانية إلى 20 سنة
2021-03-31أغرب و أسهل الطرق الفعالة لحرق 100 سعرة حرارية و كم من الوقت ستسغرق لحرقها