アンクルウェイトで手軽に加重懸垂【回数重視】
Channel:
Subscribers:
460
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=9X-tt-nLZY8
一般的に推奨される背中弓なりフォームは一切行っておりません。理由等は後日改めて動画にてご説明致します。
#筋トレ #懸垂 #加重 #初心者
Other Videos By 馬/ウマカディジェ
2020-05-25 | #9 ソウルキャリバー6実況【ミテクレ重視】 |
2020-05-24 | 絶対に目を合わせない猫 |
2020-05-22 | #2 【実況】初ラテアート!【コーヒートーク】 |
2020-05-20 | 【短時間トレ】仕事帰りの20kg加重クローズプッシュアップ【自宅トレ】 |
2020-05-20 | #1 【実況】コーヒートークで今宵は眠れ【コーヒートーク】 |
2020-05-19 | #8【ACE COMBAT 7】マズイ展開に.. |
2020-05-18 | #8 ソウルキャリバー6実況【ゲーム実況】 |
2020-05-14 | #7【ACE COMBAT 7】問題児の巣窟へようこそ! |
2020-05-13 | こういう底辺オタオッサンであり続けたい |
2020-05-12 | #6【ACE COMBAT 7】妙なエロス、そしてカリン塔? |
2020-05-11 | アンクルウェイトで手軽に加重懸垂【回数重視】 |
2020-05-09 | 仕事から帰っての短時間脚トレ【ピストルスクワット】 |
2020-05-08 | #5【ACE COMBAT 7】雪辱なるのか?短時間決戦 |
2020-05-05 | #1 綱登り講座【初心者向け】 |
2020-05-04 | 20kg加重ディップス30rタイムアタック【2回目】 |
2020-05-02 | #7 ソウルキャリバー6実況【靴下白い】 |
2020-05-01 | #4【雑談】某ジムで男性に○○されました |
2020-04-29 | 【ディップス】100レップタイムアタック【4度目】 |
2020-04-16 | #6 ソウルキャリバー6実況【ジパング制覇】 |
2020-04-15 | 【筋トレ】綱登り記録更新!3往復達成【ロープクライム】 |
2020-04-14 | #5 ソウルキャリバー6実況【初めての敗北編】 |