| 2023-12-23 | GÖBEĞİNİZDEKİ YAĞLARI ERİTECEK 4 HAREKET 🔥 #shorts #absworkout #shortsvideo #fyp | 0:42 | 1,101 | |
|
| 2023-12-23 | SADECE DUMBELL İLE EVDE BÜYÜK OMUZLAR 🔥🔥 #shorts #shoulderworkout #fyp #shortsvideo | 0:37 | 629 | |
|
| 2023-12-22 | EVDE OMUZLARINIZI BÜYÜTECEK SÜPER 3 HAREKET 🔥 #shorts #shoulderworkout #fyp #shortsvideo | 0:34 | 980 | |
|
| 2023-12-22 | ÖN KOLUNUZ İÇİN SÜPER 3 HAREKET 🔥🔥 #shorts #bicepsworkout #shortsvideo #fyp | 0:42 | 824 | |
|
| 2023-12-21 | SADECE DUMBELL İLE EVDE ARKA KOL GELİŞTİR 🔥 #shorts #tricepsworkout #foryou #fyp | 0:30 | 1,468 | |
|
| 2023-12-21 | KARIN KASLARIN İÇİN SÜPER ANTRENMAN !! #shorts #absworkout #shortsvideo #foryou #fyp | 0:27 | 2,774 | |
|
| 2023-12-20 | DEVE YUMURTASI GİBİ KOLLARIN ŞİFRESİ 🔥 ( Biceps Workout ) #shorts #bicepsworkout #shortsvideo #fyp | 0:42 | 436 | |
|
| 2023-12-20 | 3 ŞINAVLA GÖĞÜSÜN HER YERİNİ ÇALIŞTIR 🔥 ( Push Ups ) #shorts #pushups #chest #shortsvideo #fyp | 0:22 | 1,121 | |
|
| 2023-12-20 | SADECE DUMBELL İLE EFSANE OMUZ ANTRENMANI 🔥🔥 #shorts #shoulder #shortsvideo #fitness #fyp | 0:47 | 1,350 | |
|
| 2023-12-17 | İMKANIMIZ ÇOCUK PARKI 🔥🔥 #shorts #pullups #shortsvideo #muscle #foryou #fyp | 0:19 | 236 | |
|
| 2023-12-17 | GÜÇLENMENİZİ SAĞLAYACAK 4 SÜPER HAREKET 🦍 #shorts #wrestling #shortsvideo #foryou #fitness | 0:41 | 1,118 | |
|
| 2023-12-15 | EFSANE 3 FARKLI ŞINAVLA GÖĞÜSLERİNE SEVİYE ATLAT !! ( Push Ups ) | 0:26 | 67 | |
|
| 2023-12-14 | 3 FARKLI ŞINAV İLE GÖĞÜS ANTRENMANI !! ( Push Ups ) #shorts #chestworkout #foryou #pushups | 0:33 | 1,446 | |
|
| 2023-12-12 | 4 HAREKETLE YAĞLAR YANSIN BAKLAVALAR ÇIKSIN !! ( 1 Min Abs Workout ) | 0:37 | 929 | |
|
| 2023-12-12 | BAKLAVALARINI ÇIKARTACAK EFSANE EGZERSİZLER 🔥( Her Yerde Yapın ) #shorts #absworkout #foryou #fyp | 0:37 | 316 | |
|
| 2023-12-12 | EKİPMAN YOK GELİŞİM VAR 🔥🔥 ( PushUps ) #shorts #challenge #pushups #foryou #fyp | 0:26 | 2,682 | |
|
| 2023-12-10 | 320 GELİŞTİRİCİ ŞINAV !! #shorts #pushups #chestworkout #fitness #shortsvideo | 0:41 | 422 | |
|
| 2023-12-09 | 400 ŞINAV İLE DEVASA GÖĞÜS ANTRENMANI 🔥🔥 ( 400 Push Ups ) | 0:40 | 925 | |
|
| 2023-12-09 | En Sevdiğiniz Hava Durumu 🌧️ #shorts #shortsvideo #foryou #fyp #keşfet | 0:11 | 263 | |
|
| 2023-12-07 | EKİPMANSIZ GÜCÜNE GÜÇ KATACAKSIN 🔥🔥 #shorts #shortsvideo #fullbodyworkout #fyp | 0:42 | 214 | |
|
| 2023-12-06 | EVDE ÖN KOLUN İÇİN 4 SÜPER HAREKET 🔥🔥 ( Biceps Workout ) | 0:35 | 1,212 | |
|
| 2023-12-04 | KARIN KASLARIM NEDEN ÇIKMIYOR ? ( İzle ve Öğren ) #shorts #fitness #fyp | 0:57 | 193 | |
|
| 2023-12-04 | 3 BOYUTLU OMUZLAR İÇİN ETKİLİ ANTRENMAN !! ( 1 Min Shoulder Workout ) | 0:49 | 338 | |
|
| 2023-12-02 | 4 HAREKETLE GÖBEĞİNİZDEKİ YAĞLARI ERİTECEKSİNİZ 🔥🔥 ( Her Yerde Uygulayın ) | 0:34 | 1,307 | |
|
| 2023-12-01 | ÖN KOL VE BİLEK ANTRENMANI 🔥🔥 ( %100 Çözüm ) #shorts #bicepsworkout #foryou #keşfet | 0:27 | 1,130 | |
|
| 2023-12-01 | ŞARTLAR NE OLURSA OLSUN DEVAM 🫒🫒 #shorts #shortsvideo #keşfet #foryou #fyp | 0:09 | 4,983 | |
|
| 2023-11-30 | ARKA KOLUN MUHTEŞEM İKİLİSİ 🔥🔥 #shorts #shortsvideo #gym #triceps #trending #fyp | 0:19 | 168 | |
|
| 2023-11-29 | GÖBEĞİNİZİ ERİTECEK MUHTEŞEM 4 HAREKET !! #shorts #abs #absworkout #bodybuilding #fyp | 0:33 | 212 | |
|
| 2023-11-29 | DUMBELL İLE ÖN KOL ANTRENMANI 🦍🦍 #shorts #bicepsworkout #bodybuilding #dumbellsworkout | 0:32 | 998 | |
|
| 2023-11-28 | DEVASA GÖĞÜS ANTRENMANI 🔥🔥 ( Chest Workout ) | 1:13 | 1,679 | |
|
| 2023-11-28 | ZEYTİNİ MAKİNE YARDIMIYLA BİTİRDİK GİBİ 🫒 #shorts #shortsvideo #foryou #keşfet #keşfetbeniöneçıkar | 0:33 | 342 | |
|
| 2023-11-27 | 3 HAREKETLE MUHTEŞEM GÖĞÜS ANTRENMANI 🦍🦍 #shorts #chestworkout #shortsvideo #foryou #fyp #keşfet | 1:00 | 557 | |
|
| 2023-11-26 | 3 BOYUTLU OMUZLAR İÇİN STATİK BEKLEME ŞOKU 🔥🔥 #shorts #shoulderworkout #trending #gym | 0:35 | 185 | |
|
| 2023-11-26 | 3 BOYUTLU OMUZLARIN ŞİFRESİ 🔥🔥 #shorts #shortsvideo #shoulderworkout #fyp #gym #trending | 0:37 | 696 | |
|
| 2023-11-26 | YENİ BAŞLAYANLAR BAKLAVALARINI GÖRECEK 🔥🔥 #shorts #shortsvideo #abs #gym #foryou | 0:36 | 418 | |
|
| 2023-11-24 | YENİ BAŞLAYANLARA EVDE GÖĞÜS ANTRENMANI !! ( Her Yerde Yapın ) #shorts #training #trending | 0:50 | 634 | |
|
| 2023-11-24 | O KOLLAR BÜYÜYECEK ULANN !! ( Biceps Workout ) | 0:28 | 2,153 | |
|
| 2023-11-23 | GÖBEĞİNİZDEKİ YAĞLARDAN KURTULUN 🔥🔥 #shorts #absworkout #abs #training #sports #foryou #keşfet | 0:32 | 122 | |
|
| 2023-11-23 | Favori Ön Kol Antrenmanım !! #shorts #shortvideo #bicepsworkout #foryou #fyp #keşfet | 0:28 | 164 | |
|
| 2023-11-23 | PUMP GELDİĞİNDE HIRKA ÇIKAR DAYI 🦍🦍 #shorts #shortsvideo #foryou #keşfet #fitness | 0:24 | 173 | |
|
| 2023-11-23 | BEN ŞİMŞEK 🦍 #shorts #shortsvideo #foryou #fyp #keşfet #keşfetbeniöneçıkart | 0:10 | 5,780 | |
|
| 2023-11-22 | Bana dokunma , beni sal …. 🥲 #shorts #shortsvideo #foryou #keşfet #keşfetbeniöneçıkart | 0:30 | 238 | |
|
| 2023-11-21 | DEVASA KOLLARIN ŞİFRESİ 🔥🔥 #shorts #shortsvideo #biceps #bicepsworkout #foryou #fyp #keşfet | 0:47 | 206 | |
|
| 2023-11-20 | ZEYTİNLERİ MAKİNE İLE HIZLI TOPARLIYORUZ ! #shorts #shortsvideo #foryou #keşfet #keşfetbeniöneçıkart | 0:36 | 1,806 | |
|
| 2023-11-19 | BAKLAVALARINI ÇIKARTMAK İÇİN UYGULA !! ( kaydet ve dene ) #shorts #shortsvideo #absworkout #foryou | 0:32 | 1,044 | |
|
| 2023-11-18 | GÜNDE 400 ŞINAV SİSTEMİM !! ( yapabilen yoruma ) #shorts #shortsvideo #pushups #challenge #workout | 0:35 | 529 | |
|
| 2023-11-18 | AT NALI GİBİ ARKA KOL İÇİN SÜPER ANTRENMAN !! ( Only Dumbell Triceps Workout ) | 3:25 | 780 | |
|
| 2023-11-17 | Fitness Workout Routine. 🦍 #shorts #shortsvideo #chestworkout #homeworkout #gymmotivation | 0:33 | 684 | |
|
| 2023-11-17 | ZEYTİNYAĞI FABRİKASINDA YAĞLARIMIZ SIKILIYOR 🫒🫒 #shorts #shortsvideo #foryou #fyp | 0:23 | 8,240 | |
|
| 2023-11-17 | ÖN KOLUNUZ İÇİN TEMEL 3 HAREKET !! ( Evde Ön Kol Geliştir ) | 0:32 | 503 | |
|
| 2023-11-16 | KARIN YAĞLARINIZI ERİTECEK 4 HAREKET !! ( Evde Karın Kası Çıkartın ) | 0:48 | 317 | |
|
| 2023-11-15 | ZEYTİN TOPLAMA MAKİNESİ İLE AĞAÇLARI TEMİZLEDİK 🫒🫒 #shorts #shortsvideo #foryoupage #keşfet #fyp | 0:14 | 3,149 | |
|
| 2023-11-14 | ARKA KOLDA 🧲 ÇIKACAK ULAAN !! #shorts #shortsvideo #fitness #form #triceps #foryou #fyp #motivation | 0:07 | 376 | |
|
| 2023-11-14 | KOLLARINIZ KOCAMAN OLACAK ! Tekrar Sayıları Yorumda 🦍 #shorts #bicepsworkout #fitness #foryou | 0:46 | 325 | |
|
| 2023-11-13 | 🦍 EVDE GENİŞ SIRT ANTRENMANI ! ( Only Dumbell Back Workout ) | 0:39 | 209 | |
|
| 2023-11-13 | Evde Fullbody Antrenman Rutini 🦍💪🏻 #shorts #fullbodyworkout #training #sports #fitness #tutorial | 0:50 | 255 | |
|
| 2023-11-13 | KOLLARINIZI BÜYÜTECEK ÇEKİÇ CURL !! #shorts #shortsvideo #bicepsworkout #gym #armworkout #training | 0:44 | 451 | |
|
| 2023-11-12 | 🦍🦍 GENİŞ SIRT ANTRENMANI 🏆 #shorts #shortsvideo #fitness #backworkout #training #exercise | 0:39 | 373 | |
|
| 2023-11-11 | %100 SAĞLIKLI KİLO ALDIRAN PANKEK TARİFİ !!! ( kaydet ve uygula ) | 2:16 | 182 | |
|
| 2023-11-11 | evde karın kası 🏆 ihtiyacı olana gönder …. #shorts #shortsvideo #absworkout #abs #fyp | 0:32 | 399 | |
|
| 2023-11-10 | Fitness Workout Routine. #shorts #fyp #fitness #fullbody #training | 0:39 | 168 | |
|
| 2023-11-10 | OMUZ BÜYÜTMEK İSTEYENE GÖNDER !!! #shorts #shoulderworkout #shoulder #fitness #bodybuilding #gym | 0:39 | 285 | |
|
| 2023-11-10 | 5 HAREKETLE YOĞUN KARIN KASI ANTRENMANI !! ( Abs Workout ) | 0:43 | 36 | |
|
| 2023-11-10 | EVDE GÖĞÜS KASLARINIZI BÜYÜTÜN ! #shorts #fyp #chestworkout | 0:29 | 356 | |
|
| 2023-11-09 | Fitness Abs Workout Routine. #shorts #shortsvideo #abs #aesthetic #sports #calisthenics | 0:43 | 511 | |
|
| 2023-11-08 | OUTSİDE ABS WORKOUT ! ( her yerde yapın ) #shorts #absworkout #gymlover #aesthetic #homeexercise | 0:26 | 186 | |
|
| 2023-11-08 | BOWLİNG TOPU GİBİ OMUZLAR İÇİN ANTRENMAN !! ( Kaydet ve Uygula ) | 4:21 | 690 | |
|
| 2023-11-07 | Abs Workout Routine. #shorts #shortsvideo #absworkout #abs #homeworkout | 0:31 | 331 | |
|
| 2023-11-07 | Fitness Workout Routine ( Dips ) #shorts #shortsvideo #dips #calisthenics | 0:15 | 345 | |
|
| 2023-11-06 | 3 HAREKET ile Pazılarınızı Büyütün ! ( Evde Egzersiz ) | 4:17 | 505 | |
|
| 2023-11-06 | 3 Hareket İle Bicepslerinizi Büyütün ! ( evde egzersiz ) #shorts #bicepsworkout #fitness #motivation | 0:46 | 121 | |
|
| 2023-11-05 | Z BAR İLE LATERAL RAİSE YOKLAMASI !!! ( Evde Deneyin ) #shorts #shortsvideo #fitness #bodybuilding | 0:12 | 413 | |
|
| 2023-11-05 | EVDE Tricepsiniz İçin 2 Hareket ! ( Z bar and Dumbell Workout ) | 0:27 | 256 | |
|
| 2023-11-05 | Evde Tricepsini Geliştirmek İçin Uygula ! ( kaydet ve uygula ) #shorts #tricepsworkout #fitness #gym | 0:27 | 341 | |
|
| 2023-11-05 | fitness egzersiz motivasyonu ! #shorts #fitness #shortsvideo #calisthenics #gym | 0:13 | 519 | |
|
| 2023-11-03 | 4 Hareketle Göbeğinizden Kurtulun ! ( Her Yerde Yapın ) | 0:27 | 338 | |
|
| 2023-11-03 | GÖĞÜS GÜNÜ ÖN KOL MU ARKA KOL MU ? #shorts #shortsvideo #bodybuilding #fitness #gym #fyp | 0:15 | 218 | |
|
| 2023-11-03 | EVDE YENİ BAŞLAYANLARA SÜPER ANTRENMAN PROGRAMI ! ( Her Yerde Yapın ) | 1:02 | 125 | |
|
| 2023-11-02 | YENİ BAŞLAYANLARA SÜPER ANTRENMAN PROGRAMI ( beginner workout ) #shorts #fyp #calisthenics | 0:57 | 478 | |
|
| 2023-11-02 | olduğu kadar be dayı ! #shorts #fyp #fitness | 0:06 | 715 | |
|
| 2023-11-01 | 40 SANİYEDE SİX PACKLERİNİ GÖR ! ( One Dumbell Abs Workout ) | 0:39 | 516 | |
|
| 2023-11-01 | SADECE DUMBELL İLE KARIN KASI ANTRENMANI ! #shorts #abs #absworkout #homeworkout #calisthenics | 0:39 | 292 | |
|
| 2023-11-01 | EVDE BACAK KASLARINI GELİŞTİR ! ( Only Dumbell Leg Workout ) #shorts #shortsvideo #legworkout | 0:56 | 363 | |
|
| 2023-11-01 | MUHTEŞEM KARIN KASI ANTRENMANI !! ( kaydet & uygula ) #shorts #fitness #bodybuilding #shortsvideo | 0:43 | 1,029 | |
|
| 2023-11-01 | SADECE DUMBELL İLE EVDE OMUZ ANTRENMANI !!! ( Only Dumbell Shoulder Workout ! ) | 3:03 | 125 | |
|
| 2023-10-31 | DOSTİMLE TARLADA BİR GÜNÜMÜZ 🐶🐶 #shorts #dog #shortsvideo #foryoupage #keşfet #fypシ #viral | 0:13 | 31 | |
|
| 2023-10-31 | XIAOMI HUTT AİRFRY İLE NASIL TAVUK YAPILIR ? ( Clean Bulk ) | 3:58 | 82 | |
|
| 2023-10-31 | SAKIN SÖYLENENLERE KULAK ASMA ! #shorts #motivation #gymmotivation #bodybuilding | 0:18 | 203 | |
|
| 2023-10-30 | CLEAN BULK DAY 1 ! #shorts #bodybuilding #fitness #shortsvideo #bulk #aesthetic #gym #trend #viral | 0:54 | 190 | |
|
| 2023-10-30 | EVDE TRİCEPSLERİNİ KOCAMAN YAP ! ( %100 Çözüm ) | 0:56 | 1,102 | |
|
| 2023-10-29 | GELİŞMEYEN BİCEPS KALMASIN !! #shorts #fitness #shortsvideo #bodybuilding #bicepsworkout | 0:53 | 123 | |
|
| 2023-10-27 | EVDE KARIN KASLARINI GELİŞTİR ! ( her yerde yapın ) #fitness #shortsvideo #shorts #absworkout | 0:28 | 950 | |
|
| 2023-10-27 | 4 FARKLI ŞINAV İLE GÖĞÜS VE TRİCEPS GELİŞTİR !! ( her yerde uygula ! ) | 0:39 | 321 | |
|
| 2023-10-26 | Bahanelere Sığınmaktan Vazgeç !!!! #shorts #gymmotivation #gym #fitness #calisthenics | 0:12 | 203 | |
|
| 2023-10-26 | EVDE EKİPMANSIZ GÖĞÜS KASLARI !! ( kaydet ve uygula ) #fitness #shorts #pushups #calisthenics #gym | 0:39 | 385 | |
|
| 2023-10-25 | EVDE DEVASA KOLLAR İÇİN BİCEPS ANTRENMANI !! ( %100 İşe Yarıyor ) | 0:46 | 1,110 | |
|
| 2023-10-24 | DÜNYANIN EN GÜZEL YULAF TARİFİ ( kesin bilgi ) #shorts #shortsvideo #fitness #keşfet #beslenme | 0:56 | 356 | |
|
| 2023-10-24 | BOŞ TOXİCLEME DEĞİLDE NE BU ? #shorts #shortsvideo #fitness #foryoupage #bodybuilding #keşfet | 0:10 | 3,185 | |
|
| 2023-10-24 | HAMMER CURL HAREKETİNİN YANLIŞLARI NELER ? #shortsvideo #fitness #bodybuilding #workout #biceps | 0:42 | 184 | |
|
| 2023-10-24 | ALT KARIN KASLARINI ÇALIŞTIR !!!! #shorts #shortsvideo #abs #absworkout #aesthetic #gymmotivation | 0:39 | 451 | |
|
