| 2024-09-07 | Omuz kaslarını 3 hareket ile geliştir ! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding | 0:00 | 686 | |
|
| 2024-09-06 | BACAKLARIN PATLASIN ! #legday #legworkout #shorts #bodybuilding #fitness #trending | 0:00 | 578 | |
|
| 2024-09-05 | Bu antrenman ile kollarını büyütebilirsin ! #shorts #fitness #armworkout #trending #bodybuilding | 0:00 | 794 | |
|
| 2024-09-04 | GÖBEĞİNDEKİ YAĞLARDAN KURTUL 🦍🎯 #shorts #abs #absworkout #muscle #trending #viral #fitness | 0:00 | 518 | |
|
| 2024-08-31 | Omuzların büyüsün istiyorsan !! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding | 0:00 | 472 | |
|
| 2024-08-30 | Genç kızların gözdesi 🤩 #shorts #trending #viral #foryou #fyp #swim #sun | 0:00 | 11,657 | |
|
| 2024-08-29 | Cable Crossover 🎯🩸 #shorts #chestworkout #fitness #bodybuilding #viral | 0:00 | 485 | |
|
| 2024-08-26 | 3 Favori omuz hareketim ! 🦍 #shorts #shoulderworkout #bodybuilding #fitness #viral | 0:00 | 502 | |
|
| 2024-08-26 | Natural şartları zorlamak ! #shorts #form #formcheck #bodybuilding #fitness #viral | 0:00 | 968 | |
|
| 2024-08-25 | Evde kol antrenmanı ! #shorts #biceps #bicepsworkout #bodybuilding #fitness | 0:00 | 696 | |
|
| 2024-08-24 | 💪🏻 #shorts #fitness | 0:00 | 448 | |
|
| 2024-08-24 | BİZ BU İŞE YENİ BAŞLAMADIK ! #shorts #transformation #bodybuilding #fitness #trending | 0:00 | 1,106 | |
|
| 2024-08-23 | KAPI GİBİ SIRT İÇİN !! #shorts #backworkout #fitness #bodybuilding #trending #viral | 0:00 | 481 | |
|
| 2024-08-22 | 1.90 adamı yoruyorlar yav 💪🏻 #shorts #calisthenics #trending #viral #fitness | 0:00 | 543 | |
|
| 2024-08-20 | LEVEL 3 ABS WORKOUT !! #shorts #abs #absworkout #bodybuilding #viral #trending | 0:00 | 517 | |
|
| 2024-08-20 | EVDE GÖĞÜS KASLARINI BÜYÜT ! #shorts #chestworkout #bodybuilding #fitness | 0:00 | 461 | |
|
| 2024-08-19 | Failure. #shorts #fitness #bodybuilding #workout #trending #sports | 0:00 | 103 | |
|
| 2024-08-19 | Boks makinesine döner tekme şoku 🤣 #funnyvideo #shorts #youtubeshorts #viralvideo | 0:00 | 5,985 | |
|
| 2024-08-17 | aynı yer farklı kişi bro 🎯 #transformation #motivation #shorts #fitness #viral | 0:00 | 558 | |
|
| 2024-08-17 | DİREK BULDUN TAKLA AT 🥳🥳 #shorts #viral #youtubeshorts #bodybuilding #calisthenics #trending | 0:00 | 514 | |
|
| 2024-08-17 | KOCAMAN KOLLAR İÇİN ÇALIŞ 🩸 #shorts #bicepsworkout #bodybuilding #fitness #viral | 0:00 | 628 | |
|
| 2024-08-16 | ÇAKTIM PREYİ GİRDİM İDMANA ! #shorts #fitness #workout #bodybuilding #trending #viral | 0:00 | 599 | |
|
| 2024-08-13 | KOLUN BÜYÜSÜN İSTİYORSAN DOĞRU YERDESİN !! #fitness #arm #biceps #shorts #trending #viral | 0:00 | 605 | |
|
| 2024-08-13 | 3 HAREKETLE OMUZLARINI BÜYÜT !! #fitness #shoulderworkout #shorts #bodybuilding #fyp #trending | 0:00 | 629 | |
|
| 2024-08-04 | BÜYÜK OMUZLAR İÇİN SÜPER ANTRENMAN !! #fitness #shoulder #shoulderworkout #bodybuilding #trending | 0:00 | 501 | |
|
| 2024-08-02 | AİLEYLE SU ALTI TURLAMASI 🤿🤿 #shorts #swimming #trending #viral #youtubeshorts | 0:26 | 439 | |
|
| 2024-08-02 | SÜPER ETKİLİ KARIN KASI ANTRENMANI !! #fitness #abs #absworkout #bodybuilding #shorts | 0:21 | 535 | |
|
| 2024-07-31 | ÜST GÖĞÜSE MAKSİMAL HASAR ! #shorts #fitness #chestworkout | 0:22 | 437 | |
|
| 2024-07-30 | DENEYİP BÜYÜMEYEN KOLPADADIR !! #shorts #shoulder #shoulderworkout #bodybuilding #fitness #trend | 0:50 | 473 | |
|
| 2024-07-28 | DUMBELL İLE OMUZLARI GELİŞTİR !! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding | 0:38 | 473 | |
|
| 2024-07-27 | EVDE GÖBEĞİNDEN KURTUL 🎯 #shorts #abs #absworkout #health #bodybuilding #fitness | 0:26 | 584 | |
|
| 2024-07-26 | FAVORİ OMUZ ANTRENMANIM ! ( Gelişim Garantili ) #fitness #shoulderworkout #bodybuilding #trending | 0:43 | 101 | |
|
| 2024-07-19 | DUMBELL İLE BÜYÜK KOLLAR ! #bicepsworkout #shorts #fitness #bodybuilding #trending | 0:31 | 469 | |
|
| 2024-07-15 | PARKTA FULLBODY İDMAN ATMAK ! #shorts #fullbody #fitness #bodybuilding #trending | 0:31 | 465 | |
|
| 2024-07-13 | bu taktik kollarını büyütecek ! #shorts #biceps #triceps #fitness #bodybuilding #trending #viral | 0:52 | 20 | |
|
| 2024-07-11 | değişmişsin kardeş…. #shorts #fitness #transformation #bodybuilding #trending | 0:06 | 801 | |
|
| 2024-07-10 | karın kaslarını 3 hareketle çıkar ! #shorts #abs #absworkout #bodybuilding #trending #viral | 0:27 | 491 | |
|
| 2024-07-09 | Evde büyük kollara ulaş ! #shorts #bicepsworkout #fitness #bodybuilding | 0:28 | 2,322 | |
|
| 2024-07-09 | favori 4 omuz egzersizim ! #shorts #shoulderworkout #bodybuilding #trending #viral | 0:38 | 417 | |
|
| 2024-07-05 | 3 SÜPER HAREKETLE BÜYÜK KOLLAR ! #fitness #shorts #biceps #bicepsworkout #viral #trending | 0:34 | 557 | |
|
| 2024-07-04 | 1 YILDA NE KADAR DEĞİŞEBİLİRSİN Kİ ? #shorts #fitness #bodybuilding #trending #viral | 0:10 | 514 | |
|
| 2024-07-03 | kollarınızı patlatıcaksınız !! #shorts #biceps #bicepsworkout #bodybuilding #trending #viral | 0:37 | 113 | |
|
| 2024-06-28 | OMUZLARIN İÇİN 3 ETKİLİ HAREKET ! #shorts #fitness #shoulderworkout #bodybuilding | 0:30 | 490 | |
|
| 2024-06-27 | GÖBEĞİNDEKİ YAĞLARI ERİT ! #abs #absworkout #shorts #fitness | 0:31 | 488 | |
|
| 2024-06-21 | DUMBELL İLE KOLLARINI BÜYÜT !! #bicepsworkout #shorts #fitness #bodybuilding | 0:36 | 460 | |
|
| 2024-06-13 | SIRTI BÜYÜMEYENE GÖNDER !! #backworkout #fitness #shorts #bodybuilding #trending | 0:53 | 104 | |
|
| 2024-06-07 | 2 HAREKETLE KOLLARIN ŞİŞECEK !! #shorts #biceps #bicepsworkout #bodybuilding #fitness | 0:27 | 6,766 | |
|
| 2024-06-05 | KOLU BÜYÜMEYENE GÖNDER !! #shorts #bicepsworkout #biceps #bodybuilding #trending | 0:28 | 141 | |
|
| 2024-06-01 | SIRTINIZ BÜYÜTMEK İSTİYORSAN UYGULA ! #shorts #backworkout #trending #bodybuilding #fitness | 0:55 | 515 | |
|
| 2024-06-01 | DUMBELL İLE SÜPER KOL ANTRENMANI ! #shorts #biceps #bicepsworkout #bodybuilding #trending | 0:37 | 517 | |
|
| 2024-05-30 | HOCAM OMUZDA İSTERİM YA 🫡 #shorts #fitness #shoulderworkout #bodybuilding #trending | 0:28 | 519 | |
|
| 2024-05-28 | SİZİN SALONDA DA VAR Mİ BOKSÖRLER 😅 #shorts #gym #bodybuilding #fitness #trending | 0:16 | 1,952 | |
|
| 2024-05-26 | EKİPMANSIZ GÖĞÜS ANTRENMANI !! ( Evde ) #shorts #fitness #bodybuilding #chestworkout | 0:27 | 545 | |
|
| 2024-05-25 | EVDE DAMBIL İLE KARIN KASLARINI ÇIKAR !! #fitness #absworkout #abs #bodybuilding #trending | 0:28 | 1,617 | |
|
| 2024-05-24 | EVDE KARIN KASI ANTRENMANI !! #shorts #fitness #absworkout #bodybuilding #trending | 0:31 | 532 | |
|
| 2024-05-23 | EVDE DAMBIL İLE OMUZLARINI BÜYÜT !! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding | 0:41 | 652 | |
|
| 2024-05-22 | SPOR SALONUNDA 3 HAREKETLE KOLLARINI PATLAT 🩸 #shorts #bicepsworkout #fitness #bodybuilding | 0:31 | 603 | |
|
| 2024-05-21 | ANLIK PUMP KONTROLÜ YAPTIK !!! #shorts #pump #training #shorts #bodybuilding | 0:05 | 660 | |
|
| 2024-05-21 | EVDE DUMBELL İLE ÖN KOL ANTRENMANI ! #bicepsworkout #shorts #fitness #bodybuilding #trending | 0:31 | 522 | |
|
| 2024-05-21 | EVDE DAMBIL İLE GÖĞÜSLERİNİ BÜYÜT 🩸 #chestworkout #fitness #shorts #bodybuilding #trending | 0:42 | 2,873 | |
|
| 2024-05-19 | EVDE SÜPER ARKA KOL ANTRENMANI !! #shorts #tricepsworkout #shorts #fitness #bodybuilding | 0:31 | 816 | |
|
| 2024-05-18 | 21 TEKRAR İLE KOLLARIN SEVİYE ATLASIN ! #bicepsworkout #shorts #fitness #bodybuilding | 0:35 | 6,527 | |
|
| 2024-05-16 | OMUZ VE KOL İÇİN SÜPER 2 HAREKET ! #shorts #fitness #shoulder #biceps #workout #bodybuilding | 0:39 | 821 | |
|
| 2024-05-16 | SÜPER GÖĞÜSLER İÇİN UYGULA ! #shorts #chestworkout #chest #bodybuilding #fitness #fyp | 0:53 | 52 | |
|
| 2024-05-14 | ŞİŞMEDEN Bİ FORM ALALIM ! #shorts #formcheck #aesthetic #fitness #bodybuilding #fyp | 0:10 | 4,293 | |
|
| 2024-05-14 | GENİŞ OMUZLAR İÇİN SÜPER ANTRENMAN ! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding #gym | 0:46 | 28 | |
|
| 2024-05-13 | HOCAM KOLLARIM PATLASIN İSTİYORUM 🩸 #bicepsworkout #arm #fitness #shorts #bodybuilding | 0:33 | 551 | |
|
| 2024-05-13 | 1 DAKİKADA MUAZZAM İTİŞ ANTRENMANI ! | 1:00 | 410 | |
|
| 2024-05-12 | MUHTEŞEM HAVADA MUHTEŞEM KARIN KASLARI ☀️ #shorts #absworkout #weekend #happy #fitness | 0:29 | 468 | |
|
| 2024-05-10 | 4 HAREKETLE SÜPER OMUZ ANTRENMANI ! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding | 0:37 | 1,054 | |
|
| 2024-05-10 | KOLU BÜYÜMEYENE GÖNDER !! #biceps #triceps #shorts #fitness #armworkout | 0:34 | 959 | |
|
| 2024-05-09 | 2020/2024 Sizce değişimim nasıl ? 🙃 #transformation #shorts #keşfet #fitness #change | 0:16 | 4,746 | |
|
| 2024-05-09 | KARIN KASI ANTRENMANI ! #shorts #absworkout #abs #coreworkout #fitness | 0:29 | 814 | |
|
| 2024-05-09 | 8 SENE KOL DEĞİŞİMİM 🚀 #shorts #transformation #motivation #fitness #bodybuilding | 0:15 | 512 | |
|
| 2024-05-08 | DENGE VE KARIN KASI İÇİN MUAZZAM ! #absworkout #core #shorts #fitness #bodybuilding | 0:31 | 635 | |
|
| 2024-05-07 | 8 SENELİK DEĞİŞİM GELDİ 😅 #shorts #transformation #motivation #fitness #bodybuilding | 0:13 | 561 | |
|
| 2024-05-06 | KARIN KASLARINA MERHABA DE 🔥 #shorts #absworkout #abs #fitness #bodybuilding #gym | 0:29 | 466 | |
|
| 2024-05-06 | KARIN KASLARINI 3 HAREKETLE PARÇALA 🚀 #absworkout #shorts #coreworkout #fitness #bodybuilding | 0:30 | 70 | |
|
| 2024-05-05 | KASLARI PATLATAN PROTEİNLİ RİCE CREAM 🚀 #shorts #healthyfood #health #fitness #bodybuilding | 0:59 | 121 | |
|
| 2024-05-04 | 4 HAREKET İLE GÖĞÜS VE SIRTINI ÇALIŞTIR 🔥 #shorts #chestworkout #backworkout #fitness #gym | 0:41 | 487 | |
|
| 2024-05-04 | SÜPER KOLLAR İÇİN SÜPER 2 HAREKET ! #shorts #bicepsworkout #biceps #fitness #trending #bodybuilding | 0:27 | 361 | |
|
| 2024-05-04 | 30 GÜNDE GÖBEK YAĞLARINDAN KURTUL ⏳ #shorts #absworkout #coreworkout #fitness #bodybuilding | 0:32 | 1,338 | |
|
| 2024-05-04 | NATURAL SAVAŞÇI KOLLARI PATLATIYOR 🔥 #shorts #bicepsworkout #fitness #bodybuilding #gym | 0:41 | 526 | |
|
| 2024-05-03 | SADECE ŞINAV İLE PATLAYAN GÖĞÜSLER 🚀 #shorts #pushups #fitness #bodybuilding | 0:35 | 526 | |
|
| 2024-05-03 | SIRTINI GELİŞTİRECEĞİN O ANTRENMAN 🔥🔥 #shorts #backworkout #fitness #bodybuilding #gym | 0:52 | 77 | |
|
| 2024-05-02 | BÜYÜK GÖĞÜSLER İÇİN BU ANTRENMANI YAP 🚀 #shorts #fitness #chestworkout #bodybuilding | 0:47 | 492 | |
|
| 2024-05-01 | SÜPER OMUZLAR İÇİN ÇOK ETKİLİ ANTRENMAN ! #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding #tutorial | 0:30 | 475 | |
|
| 2024-05-01 | MUHTEŞEM KOLLAR İÇİN BU ANTRENMANI UYGULA ! #shorts #bicepsworkout #biceps #bodybuilding #fitness | 0:36 | 509 | |
|
| 2024-05-01 | TÜKENMEDİĞİN AN GELİŞMEDİĞİN ANDIR 🔥 #fitness #shorts #bodybuilding #motivation #trending | 0:37 | 464 | |
|
| 2024-04-30 | Çok Mu Şey İstiyoruz Ya 🥲 #shorts #fitness #bodybuilding #motivation #trending | 0:16 | 433 | |
|
| 2024-04-30 | OMZUNU ÇALIŞTIRMANIN EN İYİ YÖNTEMİ 🔥 #shorts #shoulderworkout #fitness #bodybuilding | 0:48 | 712 | |
|
| 2024-04-29 | KOLLARINI ZİRVEYE TAŞIYACAK FENASAL ANTRENMAN 🔥 #shorts #fitness #bicepsworkout #bodybuilding #gym | 0:38 | 1,200 | |
|
| 2024-04-29 | 1 YILDA SON GAZ ÇALIŞTIK VE SONUÇ 🔥 #shorts #transformation #fitness #bodybuilding | 0:10 | 10,251 | |
|
| 2024-04-28 | EVDE DUMBELL İLE OMUZ GELİŞTİRME 🔥 #fitness #shoulderworkout #homeworkout #shorts #bodybuilding | 0:37 | 713 | |
|
| 2024-04-27 | DAMBIL İLE KOL ANTRENMANI 🔥 #shorts #bicepsworkout #armworkout #bodybuilding #trending | 0:46 | 662 | |
|
| 2024-04-24 | OLMAZSA OLMAZ KOL HAREKETLERİM 🔥🔥 #shorts #fitness #armworkout #bodybuilding | 0:37 | 506 | |
|
| 2024-04-23 | KOLUN KÜÇÜK KALMAYACAK 🔥 ( Büyük Kollar İçin ) #shorts #bicepsworkout #fitness #bodybuilding | 0:41 | 1,115 | |
|
| 2024-04-22 | ESKİ HALİMDEN ESER YOK 😎😎 #shorts #transformation #fitness #motivation #bodybuilding | 0:14 | 729 | |
|
| 2024-04-21 | 10 Ay Değişimim Sizce Nasıl ? #shorts #transformation #bodybuilding #gym #motivation | 0:16 | 4,349 | |
|
| 2024-04-21 | Barfiks Rekorunuz Kaç ? #shorts #fitness #bodybuilding #gym #pullups | 0:18 | 445 | |
|
