100日間追い込まない筋トレ 62日目

Subscribers:
5,330
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=Ds8hLFs0qP4



Duration: 7:43
101 views
3


追い込まない筋トレでも筋肥大するのか?
100日間やって検証します 62日目
昨日分を本日朝6時にアップします
ツイッターでは毎日体重公開中です
http://twitter.com/oranjimny
#筋トレ #懸垂 #プリズナートレーニング







Tags:
オレンジムニー・懸垂・筋トレ・鉄棒・