Спорт | #166 Стойка на паралетсах!
0Привет. Давненько я не измерялся, наверное пол года точно. Но что-то меня подтолкнуло взять метровик, и встать на весы.
Тренируюсь я практически каждый день. Что скорее всего и поспособствовало изменениям.
Лично я удивился. Ибо как пишу, я реально не измерялся около полу года.
В начале 2020 года мои данные были примерно таковы:
Рост 172 см
Вес 70 кг
На данный момент [30.06.20] картина такая:
Рост 178 см
Вес 72 кг
Для акробата - идеально 👌😆
Форма у меня хоть не просушенная на 100%, но лишнего веса нету. Чувствую себя на пике своих показателей как в акробатике и растяжке, так и калистенике в целом.
Ну а рост развился на турниках и акробатике (я так думаю) ибо специально не в какие салоны по "увеличению роста" не ходил 😆
Посмотрим, что будет ещё через пол года, ибо тренировки для меня как воздух - без них я не могу 👌
Быть может, в 2021 стану могучей машиной - Терминатором 🤣
Плейлист по Спортивным роликам:
https://www.youtube.com/watch?v=FDNNG0KXic8&list=PLbeZ2-MunlX6_f2JvidhOwbXXsScug10E
Плейлист Обучение элементам:
https://www.youtube.com/watch?v=s5OGK7l7Fxc&list=PLbeZ2-MunlX6Fowf9ipzEt2ep4k2LDNL0
Плейлист Спортивные прогрессии:
https://www.youtube.com/watch?v=y06zp4ajpUE&list=PLbeZ2-MunlX6UkB_zPwza4lcdY_0kv6rW
Плейлист Танцы акробата:
https://www.youtube.com/watch?v=Yg-QjqHnHMU&list=PLbeZ2-MunlX6YAE_hjChV3zIISJJmv7zR
Плейлист Тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=CzIcDwpJRCs&list=PLbeZ2-MunlX6lvYQflJoKBlOfV-hdvKH3