Спорт | #172 Отличный акробатический день!
0Разминаюсь, треню себе, жду друга. И подкатывают (в прямом смысле) на велосипедах и самокатах ребята 😎😂
Один парень умел делать заднее стальто, на удивление мне, ибо он был самым упитанным 🤫
Остальные ничего не умели.
Ну и Валик, добрая тренерская душа 😆 предложил им всем научиться делать переднее сальто.
Объяснил всё легко, и доступно (ну кто смотрел мои обучалки, понимает, у меня лишних слов в обучении нету), и каждый из ребят научился делать сальто вперёд 😌
В итоге замутили совместные сальтушки ✨ (они разумеется знали, что я снимаю. Мой огромный штатив сложно не заметить 😆)
Потом подтянулся друг, и с ним уже начали дальше учиться фляку назад, колесу без рук, и тд.
Сам сальто назад делаю всё лучше и лучше, чему очень рад 😃
И сегодня, я всё же понял, как разобрать сальто назад на кусочки, как я люблю.
Так что, возможно сделаю обучалку. Только, скорее всего она будет на гимнастическом мате, в связи с высокой травмоопасностью элемента. И сам на земле пока не сделаю 😇 Да и учить сальто на земле, пусть я и понимаю как, но всё таки по моему, оно более травмоопасно, нежели фляк назад - ну разумеется, это лишь моё субъективное мнение 😁
Спасибо за просмотр не короткого видео, и за прочтение, не менее короткого описания 😂❤
Плейлист по Спортивным роликам:
https://www.youtube.com/watch?v=FDNNG0KXic8&list=PLbeZ2-MunlX6_f2JvidhOwbXXsScug10E
Плейлист Обучение элементам:
https://www.youtube.com/watch?v=s5OGK7l7Fxc&list=PLbeZ2-MunlX6Fowf9ipzEt2ep4k2LDNL0
Плейлист Спортивные прогрессии:
https://www.youtube.com/watch?v=y06zp4ajpUE&list=PLbeZ2-MunlX6UkB_zPwza4lcdY_0kv6rW
Плейлист Танцы акробата:
https://www.youtube.com/watch?v=Yg-QjqHnHMU&list=PLbeZ2-MunlX6YAE_hjChV3zIISJJmv7zR
Плейлист Тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=CzIcDwpJRCs&list=PLbeZ2-MunlX6lvYQflJoKBlOfV-hdvKH3